自从上完导师的中级班课程回来后，一直没有时间静下心来慢慢地表达一下内心的情感。其实真的可以用“重生”这个词来形容我上完中级班回来后的心理与思想，给了我一个从来不是看多少本书就可以获得的知识，一下子拔高了自己的思想与心里高度。或许这是我爸妈给我修来的福德，在还没到30岁就可以遇上如此震撼的课程，让我重新认识了自己，重新认识了身边的一切，五天的课程，让我一下子醍醐灌顶。无论是在如何做智慧的父母，还是个人的修养上都有彻头彻尾的思想转变。如果没有遇上这个课程，估计我还活在幼稚，争辩，我执，傲慢的世界里。感恩导师的引领，感恩导师的指点，让我恍然大悟！
2018年11月我与先生一起上完初级班时，觉得导师说得非常好，收获了很多很多知识，想着回去我一定要做好。遗憾的是，回到家没有力行好，一直被“我执”驾驭，更激发了与家里人的矛盾，跟先生也是经常吵，无论大事还是小事，反正就是不开心，不愉快，更别谈幸福了。因为我懂得了这些道理，但并没有做到！导师说了：“许多人都知道，但是做不到，所以知道是没用的！”我把原因都归结到外在，不断地要求别人去改变，自己却好像变得很少！身边这位最亲近的人，一直被我要求，被我唠叨，被我埋怨，我感受到他很难受，他一向不善于表达自己，于是更沉默寡言。在他脸上，笑容越来越难看见！我心里非常难受，一直在恶性循环。即使我们知道很多问题都是我们的原生家庭造成的，可是没有办法，我们也不能怪他们，因为没有用。他们养育我们如此艰辛，已经非常不容易了，所以不能有抱怨，只能感恩，只能改变自己。可是我没有领会到课程的精粹！是我太愚笨！
我花了5个月的时间才领会到导师所说的“只变化，不说话”“只感恩，不抱怨”“只恭敬，不傲慢”。还是秋云姐把我点醒的，我开始下定决心慢慢地去只变化不说话，只改变自己不要求别人，学会用行动感恩，学会用笑面对他人，感恩慢慢开始有了好转。感恩秋云姐！
我还要感恩能在五一的五天里跟随导师在河源学习中级班课程，感恩家里人的支持，我才能获得这次珍贵的学习机会。由于先生的孝顺考虑到宝宝给爷爷奶奶带会太辛苦，所以没有跟我一起学习中级班课程，实属有点遗憾。但我依然十分感恩先生这五天在家与爷爷奶奶一起照顾好宝宝。在我外出的五天里，宝宝还长湿疹，夜里还喊着妈妈，我何尝不想念我的宝呢，何尝不知道你们辛苦，但是我真的很珍惜这样的学习机会，或许错过这几次的机会，就可能没有了。在最后的两天学习里，我先生的心里也极其矛盾，一会儿说理解我，一会儿又责怪我不在身边陪伴孩子。亲爱的，谢谢你！对不起，我爱你！我真的只能说谢谢你们！因为我知道拥有这样的学习机会真的不容易，只能辛苦你们了！五天四夜的课程下来，思想觉悟的提升并不是可以拿钱衡量的，也不能用钱可以买回来的！是一定要有这样的机遇并且有这样的学习缘分！我那时候心里其实极其不好受，也非常矛盾我要不要中途回去，但我求学的心告诉我坚持下去，我尝试着去转念，只感恩不抱怨！只变化不说话！❤️❤️❤️
中级班回来之后，我充满了能量，我对自己说我一定要用自己的力量去影响身边的这位男人，导师说了：男人能有多大的成就就看家里这位女人的思想高度与德行。“女子无才便是德”说的并不是女子真的无才，而是女子的德行非常高，但在外人面前不表露出来，女人的德要比男人的德高出很多倍才能造就这位男人。
对的，只能改变自己，改变不了别人。就像是被父母说了几十年的坏毛病为什么还改不掉？就因为这个坏毛病从来没有被真正地接纳，什么叫做接纳？接纳是允许对方是他现在这个样子叫接纳，而接纳的目的就是让对方重新回到起跑线才有可能改变。家里最亲的人到现在还没改因为你从未接纳这个人。
中级班之前我一直想不明白为什么他的心里会有那么多阴暗面，我很不能理解，也很想帮他走出来，可是我发现我力量不够能量不够。所以我很庆幸我有机会上了中级班，特别感激家人的支持！中级班以前，我以为自己接纳他包容他，但是很多时候并不是真正地接纳，还是会有假爱，还是会有要求，要求，不断地要求，其实真的很难受，“我执”太强的人真的很可怕。
庆幸的是，中级班以后，我真正地理解他了，我知道他为什么走不出来，因为没人真正地包容与接纳他，发生事情时没人能设身处地地理解他的心情与情绪，我们只会说这样不对这样对，可是人的情绪就在那里，如果就这样说就可以的话，全世界的学生都可以做得很好，但并不是这样的。即使他的观念是错的，我也开始从心慢慢包容他所有的阴暗面，理解他的痛苦难受与害怕，有时候谈不下去了，他很激动的时候我就不说话了，不去要求他，包容他现在所有的不好，最近几次发生不好的事情的时候我都会说：没事，我能理解，慢慢来，我陪着你！这跟你原来存在的价值观有关，不要紧，你已经做得很好了！慢慢来，下一次一定能更好的”。就是这样的接纳，包容，鼓励，赞美，一点一点地，让他感觉到真爱，感觉到温暖，先生似乎慢慢地走出来了。我欣喜若狂，我内心很是满足。
虽然我先生没有去上中级班，但是回来之后我跟他分享因果关系，他的领悟力真的很高，看事情很有见地，我心里很是崇拜，如果他能上中级班的课程一定会一下子被拔高许多，人的气质也会完全不一样吧！对以后的工作和生活也会有很大影响！
现在在我面前的是一个跟几个月前完全不一样的男人。现在的他，有担当，勤恳，会赞美，做事认真，思想上进，心里阳光，敢于沟通，敢于表达自己，成为自己，还比以前更加细心，更加会关心疼爱我！❤️❤️❤️感恩您的改变，感恩您的陪伴，感恩您的真爱！孩子因有你这位敢于面对自己，敢于向内看，从内改的爸爸而感到幸福快乐！你是宝宝的超级榜样！
现在的我不是做得最好的，但比一年前的我，没上课程的我进步很大，心态也放宽了很多，也学会了转念，感谢身边亲爱的你们给我这样改正和进步的机会，我会继续努力加油的！
感恩遇见导师，让我们能够在没有安全感的心里和阴暗面慢慢地走出来，慢慢地治愈自己的伤，带给身边人阳光与幸福！感恩一切！❤️❤️❤️这就是赞美，鼓励，包容，理解，相信的力量！也是真爱的力量！
