2022-09-11

心里通畅

希望把事情往好的方向推动

沟通就会有方向

心里有气

就容易说酸溜溜的话

成为话题终结者

时间一长感情也凉了

幽默是一种能力

感情本来是很美好的

但是加入了某一些元素后

这些美好就会消失

痛苦就会增长

①、小学的孩子总喜欢给同学吃的,如何让孩子认识并去做合理的分享,避免进入讨好的模式?

---我们在培育孩子的时候,首先是给到一个方向,然后让他看到做对了什么,而不是做错了什么。

②、为什么总是感觉身边的人对自己有敌意,如何化解?

③、有信心和没有信心的偏差是什么?

④、领导不做事,又不愿意放权让他人做,怎么突破这样的境遇,既能把事情做了,又能让领导有安全感?

⑤、怎么化解自责模式,自我松绑和自我放纵有什么区别?

⑥、如何区分中职学生的动力,帮他们找到生活和学习的波罗蜜?

在对方想要的事上去扭转就是在说服,要随顺问他为什么要,是怎么去要的以及这些做法对他达成结果的作用在哪,这三问有利于了解对方的逻辑和帮助对方梳理正固。超级有感觉。发愿让我化解说服心的能力无限增长

你有明显的畏难情绪吗?当你有畏难情绪的时候你一般是鼓励自己再试一试,还是会果断放弃呢?

一畏难情绪定义:一个要做的行为,让我产生负面念头(不好,不行,不想做),负面情绪(不开心,不快乐,焦虑,恐惧,担心)。

正向定义:一个创造新的自己的机会。

二,畏难情绪的原因:过往经历对身体健康的担忧。

三,化解掉畏难情绪:1觉知,2以目标为导向看价值,3积极正向推动行为。4身体健康保障。

四,新工作任务1:读专业书籍2学习成功经验策略3学习同事的成功经验。

五,助于位置的行为:1专业能力,2做事踏实付出,重过程。

六,身体:平衡需智慧。1.拜忏替换运动。2心态情绪轻松愉悦,享受工作的体验感。3及时休息。

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