我们会在人际关系中有各种体验！有没有一些时候，一个人对你生气，让你觉得莫名其妙，小题大做，无理取闹，不可理喻。然后，你怼回去，接着你们吵了起来。
一个人对你生气，跟你做了什么没有关系，是他需要生气。如此，你就会明白自己没有被否定。你也不会掉到被否定的陷阱里，也就不会反弹，更不会憋屈。你能有的最大委屈不过是：此刻他没有能力照顾自己，也没有能力照顾你。
跟一个人在一起，此刻他没有能力爱你，甚至需要你，你会怎么选择呐？学会跳出某一件事，看到一个人的状态。
如果你想就去哄哄他，风暴很快就会过去，你也会因此受益，如果你不想，静静的听着他的愤怒就好了，风暴总会过去，你也不会因此失去什么…
