我的阅读经历

       我之前接触最多的书籍是快餐类，比如故事会类的杂志，心灵鸡汤类书籍，因其内在关联性不高，故事性强的缘故，每本我都能读完。工作上需要的专业书籍，因这类书其本身关联性就强，又是眼下需求，所以读下来问题并不大。小说类书籍我多用来放松心情，所以选择的时候全凭心情，并不去没留心里面的关系等等。每年下来能读个几十本，也没觉的自己在阅读中有什么问题。

       问题开始于2012年，那时身边出现了一位学中医的朋友，每次听他分享都让我心动不已。在他的影响下，我开始接触中医类书籍，因没有任何底子，我就从最简单的科普读物读起，断断续续买了很多，细数一下竟没有一本是读完的。2016年我有心尝试写作，这是问题彻底暴露出来，看了那么多“书”的我竟不知从何写起，这让我很苦恼。随后的两年里我报课程，赶作业，课没少上，却始终未能开窍。

工具一定要适合自己才能解决自己的问题

        微信公众平台上线后，好文章铺天盖地来了，我注册为知笔记，有道笔记用来收藏笔记。文章天天有，那些收藏的笔记如石沉大海般停留在软件里在未动过，有时要去找篇文章，又因收藏太多，不记得标题而找不到。印象笔记的搜索能力强，但我因它只有两级目录被我束之高阁。

        2020年因环境影响，我多出了很多“无聊时间”。当我站在我的书柜前时有种崩溃的感觉，读过的书只知道大概内容，在深究不下去了。看看我APP里的文章，宛如进入了户外垃圾场——乱，沮丧中心生起"断舍离”的想法。正因此，我想到了只有两级目录的印象笔记。

        听了欢喜讲的印象笔记课程后，我开始按照自己当下的需求建立笔记本，笔记本组。根据课程从最简单的笔记记录开始。之后童伟老师的分享，让我在印象笔记的使用上有了更多的发现。

费曼学习法

        在使用印象笔记记录生活，工作，学习中，渐渐的我发现我即使知道了很多印象笔记的功能也不能很好的为自己服务。这时我正在阅读佟彤的《脾虚的女人容易老》，读了五天，做了90多条笔记。合了书，关了电脑，就发现知道的挺多，一用就错。这让我陷入了深深的思考中。我改如何阅读呢？

        翻了几本有关阅读的书籍，读着读着就读不下去了。我知道我给自己提的问题出了问题。就在这时“韶光易逝”在群里分享的“费曼学习法”引起了我浓厚的兴趣。听完课，对照自己的学习方法论才发现自己缺失了任务环节。用“费曼学习法”来说，我丢失了总结输出，查漏补缺，理解记忆的环节。这也不难解释为何我读过书都如风过水面般没有留下长久的痕迹。

问题的解决来自明确的需求

         我目前正在读【美】戴维·珀尔马特和克里斯廷·洛伯格的《谷物大脑》并做了9页笔记（我是按章节和小节）。估计是地域导致的思维模式的反差，以及新词，新概念层出不穷，这本书我读的很是辛苦。读完后除了“麸质是对大脑神经和肠胃有害”“麸质是血糖升高的罪魁祸首”知识点外，作者论述方式，书的结构在我脑里一团乱麻。

          我询问自己，读这本书我要获得什么？之后，我耐着性子从头读起，每读完一小节就会去回顾，作者讲的主要内容是什么？有哪些新概念？概念之间有什么联系？

          就这样，我总算对我读的这部分有了记忆，前后文也有链接。我感到非常的开心。我还在阅读中，还在探索自己适合的阅读方式。