我有一颗火牙，就是偶尔有不适就会产生疼痛。只要一上火就会发作。每次疼的时候都想着，我要拔掉这颗牙。不能在忍受了，太难受了。但是在牙疼的时候就会很注意，多喝水，不吃辣的东西。没有多长时间就不疼了。是不是与牙没有关系，是不是只要注意平时的饮食习惯，不要上火，那颗牙齿就不会疼了。
但是那颗火牙始终都在，他总会在不经意间发作，想要在任何时候都不会疼痛，为什么不能针对它做出治疗，拔掉那颗牙。
那颗火牙不拔掉始终都在。就像我们身上的一个坏习惯一样，如果不彻底去改变，弃掉这个不好的习惯，总会在日常生活中给我们带来不好的结果。
比如拖延症，是每个人都知道，不愿意有，不想使拖延的毛病左右我们的行为。但是很多时候都是在没有产生大的后果时，没有太多注意它的存在。
我一直都一个不着急在等一会的坏习惯，在每天早晨起床时会表现的很明显，总是在闹铃响后在等一会，由于自己知道有拖延的毛病，特意把闹钟时间设置提前一些，所以这个坏习惯也没有造成太大的不良后果。自己一直都不太在意它的存在，但是偶尔会因为时间比较紧，使自己总处在紧张的状态。
我们要在那颗火牙出现时就拔掉它，又不好的习惯刚开始是就要行动起来改变它的状态。
