我在码这些文字的时候，我的腓肠肌在哭泣之中。
我们的身体约有639块骨骼肌，也就是肌肉，有206块骨骼，也就是骨头，这些肌肉骨头中布满神经，血管，淋巴等等。在我们平时的运动中，这些玩意都是相互作用，互相支持。
当然了，平时对它们都忽略了，有一部分原因是因为很难感知到它们的存在，那我们要如何才能强烈的感知到它的存在和重要性呢？答案来了！
刺激它，破坏它，让它出现毛病。
然后你就会发现，身体的一个地方出毛病，你整个人都会备受折磨。现在就要来说一说我的腓肠肌为什么要哭泣了，大家请看下图
OMG利用简便的工具我在热敷我的腓肠肌。作为一名健身人，本着超负荷的训练原则，我强烈的刺激了它，它也给了我超刺激的反馈，简直生活不能助理啊！腓肠肌肿的跟牛蛙腿一样，也和那种鸡翅包饭差不多，然后就是丧失了走路这项技能，走路是半蹲着走的，完全不敢伸直，走两步，停2秒，疼，呜呜呜，关于个人排泄那些的话，我就不说了，自己发挥一下想象力，也导致了端午节不能回家，只能待在宿舍等待痛苦的消失，还好不影响吃饭的胃口。所以说刺激过度，整个人都是不OK的，损失惨重。如果说有人想体验的话，我还是推荐的。毕竟生命在于体验。
关于腓肠肌事件之前，还有两次重大的事件。
肋骨事件
我的领导是拳击爱好者。然后一天晚饭不知是不是吃多了，带着拳套，护具，接引靶来找我练拳，经过几套组合拳的热身，我们开始了实战，我相信大家都看过实战，但参与过的比较少，其实这个过程刺激的很，你要时刻保持专注，保持清醒，保持激情，气势气场一定要强，双方都不知道下一秒的出拳会带来什么结果，就这个过程，人体的能量消耗是巨大的。
经过三个回合的奋战后，战斗结束，自我感觉还不错。回到宿舍后，才发现肋部隐隐作痛，貌似吃了一拳。到了第二天，肋部一发力就出现刺痛，躺在床上不能直立起床，呼吸时，肋骨一上提就痛，我是真真正正明白了，什么是会呼吸的痛，只能腹式呼吸，不敢咳嗽，每一次咳嗽都带刺痛，笑都不敢笑，经过一个星期休息后，还是如此，我判断应该是骨裂了，但是没有位移，所以就只能静养了，经过一个多月的休息，我才敢做点慢运动。一点小小的骨裂，完全会影响到整个人。不受伤时，感觉没什么用处，一受伤就不得了啊！这也是损失惨重的一次经历。
还有一次是牙疼事件
这个才是要命，疼了好几天，晚上睡觉时趁我不注意，偷偷的疼，一阵一阵的神经头疼，脑袋都麻木，接近崩溃，撞墙都不好使，去看了牙医后，才捡了小命回来，一颗小小的牙齿，有这么巨大的威力，真是犀利。以后要好好服侍你。
通过这几次的痛苦体验，我意识到我们的身体是一个整体，如果任何一个部位出现问题，那这个整体都不能正常运作，所以我们要保护关爱自己的身体，要知道健康是一切的基础，你健康你就拥有很多了。
OK，让我的腓肠肌再哭泣一下下( ๑ŏ ﹏ ŏ๑ )
