书名：《六项精进》

作者：稻盛和夫

标题：要每天反省

很高兴能够参加《六项精进》读书会，整本书通读下来，最先想说的是反省，这也是我日常工作中常提到的。

反省是“反省心理学“中的专业词汇，意思是指对自身已往心理活动的回忆。

在做亲子关系教育的过程中，家长经常会因为孩子不听话、孩子不学习、难以管教等“问题”而焦虑，父母通常是寻求各种办法去解决“问题”，而问题的所在恰恰是自己造成的。这就需要我们成年人反躬自省，为什么自己如此付出，孩子就是不理解，人常说，三年一小沟，五年一大沟，八年一鸿沟，成年人的世界又怎么会和孩子的世界相同呢？

那就先看看我们是哪种类型的父母，可以对号入座了解下一下自己：

一、 控制型：你拥有全部权力，孩子必须对你惟命是从，只因为你是父母

二、 娇纵型：孩子是宇宙的中心，他们拥有所有的权力。

三、 和善而坚定型：孩子是家里的一份子，你了解孩子的个性，并能够在不挫伤孩子心灵的前提下设立界限。

看到第一、二类型，家长都会说自己不是这种简单粗暴型，那么我们继续来找更多的线索：控制型还是娇纵型的父母，通常都是被动反应，而不是积极主动，这就意思着直到问题发生，才作出即时反应。控制型父母往往会追究孩子的责任或过错，并将惩罚作为首要的管教工具。娇纵型父母不会给孩子大量机会去培养“我能行”的信念。如果你是这种养育风格，那就是孩子在“养”你，而不是你在引领孩子。和善而坚定型的父母认识到能够改变而且必须首先改变的是父母自己，寻求解决方案，而不是责备孩子。

通过以上分析，家长是不是初步了解了自己是哪种类型，可以反思一下，通过改变你自己，哪怕是最小的改变，你都能积极的影响孩子的行为。

说完家长的反省，我们一起来做每日亲子关系反思小练习吧，方法很简单，就在于坚持，如果做不了日反省，一周一次，都是必不可少的。

父母都有时间，那是最好，每天睡前花10-20分钟时间和孩子聊一聊一天或一周发生的事情，各自找出最有意思的一件事情说出来，大家就这件事，说出自己的感受，建议，家长要在孩子面前勇于反省，让孩子知道我们是勇于去正面自己的问题，勇于担当的父母，树立榜样，才能和孩子一起成长。

曾子曰：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交成不信乎？传不习乎？

相信，通过不断的反省，排除自己心灵的杂草，你的心灵庭园就会播种出美丽的花草

今天的分享就到此，谢谢大家