Fake it till you make it,自我期待有多重要

        前段看到美国哈佛商学院副教授 Amy Cuddy 在一次 TED 演讲中说的一句话“Fake it till you make it”。讲述了自我期待的力量。Amy曾因为车祸影响智力低下,但是她对自己保持了高的期待,并一贯的努力,最终成为了世界顶级学府的副教授。

        故事很动人,其背后所包涵的正是有关期望,态度,行为的心理学逻辑。比如,皮革马利翁效应。

        皮格马利翁效应也称为“罗森塔尔效应”,该效应指出,人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言,会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。

        翻译成人话,就是说,你期待什么,就有可能得到什么。你得到的不是你想要的,而是你期待的。

        所以,我们会说梦想和期待是如此珍贵,因为那就是你的方向。而在走向期待的过程中,其实不是坦途,有各样的打击带来的失落、沮丧,有烦扰琐事带来的干扰、诱惑,有时候会耗尽心里的能量。所以,每天把自我的期待扮演出来,在实现以先,用“假装”的力量,让自己体验一下自己的期待,激活内心的渴望,虽一路不是坦途,但依然日日更新,有高歌前进的力量。

          First,Fake it till you make  it,Next,Make it!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,794评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,050评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,587评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,861评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,901评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,898评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,832评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,617评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,077评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,349评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,483评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,199评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,824评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,442评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,632评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,474评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,393评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 干一行爱一行,还是爱一行干一行? 两种观念,两种心态,也许两种人生。 工作经历不多,堪堪四年,从事测试行业工作。一...
    Tramps阅读 181评论 0 1
  • 最近回看宮崎駿的動畫,每一部都那麼純潔,那麼美好,即使壞人再怎麼傷害自己,還是依然心存善良對待這個世界和周遭...
    落子无悔ss阅读 238评论 3 0
  • 夜, 静夜, 一个夜黑风高的夜晚, 你躺在舒适的大床上,吹着空调,在床上摆了一个“大”的姿势,睡的美美的, 忽然你...
    让你学以致用阅读 1,434评论 6 8
  • 一个人 一座城 一颗心 一股春风 一抹夏阳 一阵秋爽 一皑白雪 一辆车 一座桥 川流不息 花好月圆 畏缩不前 黯然神伤
    小左2017阅读 96评论 0 0