6.21国际瑜伽日，我们一同欢庆！
青春飞扬
那一次接触到了瑜伽......
本认为这可能是所有“解药”中有可能起作用的一剂催化剂，但不知不觉中，发现瑜伽教给我们的，不仅仅是对于外在身体的雕琢，更是帮助我们寻找内心的平静。这平静也不来自于任何其他地方，只是来自于自己。
图片发自简书App
会员小桂与她的小女儿
因为对于僵硬的人来说，瑜伽不但可以让你柔软，更会告诉你如何去找到自己身体最佳的边界。
柔软的拉伸
对于核心力量需要加强的人来说，特定的瑜伽体式，真的可以由内向外的将大小肌群调动起来，实现身体的平衡。如果你意志消沉，你可以选择能量向上的体式练习；如果你体态臃肿，你会知道什么样的流动序列最能燃烧热量。去平衡不完美的自己，连接不完美的那个你，直到学会去爱自己的不完美。因为，正是这些我们一开始认为的不完美，给了我们更多去体验蜕变的空间，一个可以被填满内在光芒的瑜伽空间。
比个❤️
爱自己的不完美，学会接受它，才会弥补它，然后变得更好。就像初学者要去接受刚开始练习时，体式正位中的不完美。
平衡的魅力
当你开始深入瑜伽,更要懂得瑜伽的练习真的可以走在垫子之外，通过对自己手脚的保护，去向更远更美丽的大自然练习场，让每一个刻骨铭心的体式动作配上完美的风景画面。
美丽的浯溪河畔
因为瑜伽的结缘 我们成为了朋友
接受、去爱那个不完美却可以通过内在光芒变得更加完美的自己。
爱生活，爱瑜伽
瑜伽的真爱，就是爱在当下，爱那个还不完美的自己。
因为你，我们一起进步
一起向前
最喜欢听到，因为遇见你，瑜伽练起来也这么有魅力，正因为相互的欣赏，才让这句对白有了生命，感谢我们的伽人们，祝我们瑜伽日节日快乐，有瑜伽的日子都快乐，开心！
Eva瑜伽
图片发自简书App
