积极心理学家洛萨达研究发现一个规律：
当夫妻在日常中的积极语言与消极语言比例低于2.9：1，这对夫妻的关系结果是离婚。
这个2.9：1的比例，被称为"洛萨达线"，也称为洛萨达比例。这个神奇的洛萨达线，被验证可以预测夫妻关系的结果。
在洛萨达的验证中，还有以下内容被验证：
当一对夫妻的对话中，积极的话与消极的话的比例长期处于3：1，那么这对夫妻的关系将面临一场灾难。
当一对夫妻的对话中，积极的话与消极的话比例达到5：1，那么这对夫妻的关系是紧密和幸福的。如果低于5：1，那么婚姻的幸福度就依次打折。
不仅夫妻关系存在洛萨达比例，情侣关系、工作关系、亲人关系等都存在洛萨达比例。
在工作关系中，当一个公司或者单位的积极话语与消极话语的比例达到3:1，那么工作气氛是比较好的；如果低于这个比例，会有消极、压抑的氛围。当一个公司的积极员工与消极员工的比例长期大于2.9：1时，公司就会蓬勃发展；长期低于这个比例时，公司的经济就不好。
积极的话语，消极的话语，看起来好像很简单的一句话，长期叠加，积累，居然产生改变关系的结果，形成一个规律。不得不说神奇。
如果从这个规律来看，如果我们想夫妻关系紧密而幸福，那做法也相当简单：如果说了一句伤人的话，就用5句温暖人的话去弥补。
亲密关系是不是很简单？但是最简单的道理，往往也是最难做到的。所谓大道至简。
当然了，洛萨达比例太高也不行，如果大家都太乐观，那么人或公司就会因为毫无风险意识而出问题。据说洛萨达比例高于13：1就不好了。
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我是CCC妈，是一名追求育儿心理科学、幸福人生科学的宝妈，愿将所学与有需要的人、有兴趣共修践行的人分享、交流。我的微信：
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