在实验中学和山师附中，商赛和辩论赛都是历届国际部开展比较多的社会实践活动。
辩论赛就是论辩双方就某一问题分别作为正反两方，进行辩论的一种竞赛活动，辩论赛考量的是论辩双方对社会问题的思考、逻辑思维能力、语言表达能力和综合能力。
而商赛即模拟商业赛，通过参赛学生模拟组建公司，相互配合,在模拟的世界内进行公司运营与投资,做出一系列商业决策，以最后公司资产与成员表现决定结果的模拟挑战赛。商赛对提升团队合作能力、经济头脑和商业素质都很有帮助。
作为尝试和体验，儿子也参加了多场商赛和辩论赛，曾获得过华东区商赛亚军并被邀请参加国家参赛队角逐沃顿商赛。但儿子感觉自己不太喜欢此类活动，所以最后放弃了之后所有参赛机会。辩论赛更是得不应手，各种不爽，所以也就浅尝即止。
虽然商赛和辩论赛被所有出国党作为必修课，但不是适合所有孩子，尤其对于学术类的理工男。让孩子最大限度开发爱好是培养宗旨，切不可勉为其难。术业有专攻，标尺各不同，孩子专业倾向不同，兴趣爱好的关注点也不同，爱好没有高低贵贱，发挥所长是最大目标。上帝为每个笨小鸟准备了一根矮树枝，孩子也会成为不同领域的人才，挖掘孩子潜力才是教育的方向。
