感恩第6天。
宁波,没想到春天的天气也如此多变。
阴晴之间不断来回,气温相比昨日冷了不少。
——2020.3.22
1、感恩自己创造的不可思议的今天
早上很早就醒了,5:20,还是老的坏习惯,看各公众号的文,网易新闻,浪费一小时。
后来真的是也受不了自己的懒散,6:30终于是挣扎着起床了,开始完成我的早起计划——写日记,然后把基金定投记录完成。为理性的自己点个赞!
8:00去爸妈那里,陪着大家,虽然没做什么,但这种家庭生活俨然就不是浪费时间了,而是我们人人应当享受的快乐。9:30载着儿子、爸妈回来。
有外公外婆在自己家陪玩,儿子情绪很饱满。我和老公则是忙着收拾、做饭、弄水果。把老的小的伺候好了,就是完成好任务。
下午趁着儿子午睡,我把墨汁、毛笔拿了出来,答应给好友仟写的大字,真的得开始动手了,拖拖拉拉拖了太长时间了,虽然拖拉也情有可原。
因为她寄来的空白扇面、对联这些东西我收到之后,一直提不起兴趣来写大字,所以一直放在快递盒里没拿出来,结果办公室阿姨在过年前的打扫中把快递盒给扔了,后来因为春节放假、疫情,一直没法在网上买这些东西,这不上个礼拜我才淘宝下单买回来。
才练了几个字,爸妈就在那里不停的夸奖我了,我实在是很受用,但也很赧然。明明真的写得很烂,结果他们看着还一个劲地说写得好。果然自己是亲生的。
忙活完晚饭,我又开始写,把红色对联、扇面都写了,我居然还膨胀了画起画来,结果画得一踏糊涂,只有儿子还在不停安慰我,妈妈,我觉得画得很漂亮呢。
终于完成一件长期以来搁在心里的事,把好友的交待完成了,必须给自己一个赞!
其实只要努力去做事情,也不难嘛,不要把行动之前的困难想得比天还大,还是要藐视它们一下才行。就像这次时隔多年,再次提笔写字,也不是想象中的困难嘛,其实我很快就找到状态了。就比如,昨晚写的这个字,我自己就很满意:
觉得以后每天可以多练练书法,兼修身养性!
2、感恩自己今天对自己情绪的觉察
今天爸妈来我家,由于是计划外,家里没提前收拾,其实挺乱的,要放在以前,我肯定要抱怨这抱怨那,比如抱怨爸妈不提前通知,抱怨老公不注意整理……
不过昨天我特别平心静气哎,其实爸妈能来,给他们端茶送水,做点粗茶淡饭就很幸福了,如果因为家里乱糟糟被他们批评几句,也没什么。再说,趁他们不注意,赶紧快手整理一下,看上去也没那么糟嘛。至于老公,不懂整理也不是一天两天了,估计得有个长一点的周期来改变才行。
午后我和爸妈一边看电视一边聊天,儿子在那里看动画玩玩具,也不知道什么,不留神发现老公人不见了,一看原来他跑到次卧睡大觉去了。一开始我觉得有点小不爽,怎么就这么卧倒了呢,招呼也不打一个。
转念想想老公估计还是累坏了,休息天能休息干嘛不休息呢,不忍苛责了。后来爸妈也疑惑说他人去哪儿了,我也平和的回到,他午睡去了,爸妈也表示理解。
但后来他一直睡一直睡,到了4点多了还不起,我就去喊了一声,心想随便了,总不能把他架起来吧,爱睡几点睡几点吧,为了这个吵也没意思。
幸好他一会起来了。在厨房洗菜忙活的时候,我们聊起这个,他还夸我养气功夫见长,没因为他睡这么长时间生气嘛。其实要说他心里没分寸也不对,估计就真的是累了一时睡不醒吧。
不过的确,我现在不像从前那样心里总窝着气了,内心的通道比以前顺畅,情绪也学会百转千回了,不再是一束火药桶,随时要燃。
有这样转变的原因,我想,一个是我注意身体的调养,每天早睡保证睡眠,一个就是我注意心态的调整,每天写写感恩日记。
3、感恩爱人,父母,宝贝,朋友……(赋能)
感恩父母,抽出一天来我家里好好陪北北,让我有时间多陪陪他们,多孝敬他们。天底下当爸妈的,总是觉得自己的孩子好,连我写大字这件事,依然还是不停口的夸我,让我想起以前爸妈对我的评价,说我聪明,总是一学就会,虽然这话有表扬过度的嫌疑,但我总是那么受用。
感恩父母总是解决我手忙脚乱不会做的事情,下午儿子睡醒,说肚子难受,一个劲自己揉肚子,搞得大家紧张得要命,后来还是他外公说自己学过三个月医,说有可能是中午饭吃饱了,睡前水果吃多了,有个办法试一试,把他头倒立了一分钟,然后他就啥事也没了。
感恩老公,在不充裕的休息时间里面,配合我来做家务、做饭,尽心尽力招待爸妈,不喊苦不喊累,面对我的指正,也在努力学习“虚心”接受。
感恩儿子,看出我对画的荷花一股子懊恼,趴在我身上认真地和我说,妈妈,我觉得很好看哎,还扳直我的脑袋,认真说,妈妈,是真的。一股子霸道总裁范儿,哈哈!