《安于当下》中原焦点团队木子焦点网络初级21期平顶山坚持分享第1973天（2025/8/5）星期二晴

      我们经常说：安于当下、当下即是，但做起来不容易。昨天陪女儿去游泳，女儿在水里欢的不行，我却心急如焚，坐立不安。明知道在陪女儿，却满脑子都在发愁自己的资料没有整完怎么办……想感受到当下，就去感受自己的呼吸和心跳，唯有此刻是和自己的身体在一起。我们总是身心不一致，身体在户外，心早已飞回了家。人在这里，思绪早已飘到了未来的很多年后……我们可以未雨绸缪，但我们更要安于当下，珍惜当下的每分每秒，珍惜眼前的人事物，因为错过了就再也回不到这个时光！

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