过去二十多年或许因为太年轻，生活阅历太浅，最大的烦恼不过是学业、工作或者感情的烦恼，没有遭受过什么挫折，自然没想过一个人的内心还需要修炼。
直到去年才开始明白，人活在这个世上，需要一颗强大的内心，它才能够更好的应付生活中的方方面面。
在参加牛人进化营修心模块之后，才明白我以为的修心格局太小了，我只想过如何修心度过困境，却没想过如果在度过困境之后触底反弹，到达过去从没有到达的高度。
那么在牛人进化营的修心模块我学到了什么呢?
001 我是如何度过困境？
去年因为金融市场原因，没有正确投资概念的我，入了一个大坑让我陷入了经济困境，负债几十万的结果，再加上刚转行的工作压力，且工作报酬相对之前变低带来的失落，种种问题都让我生活非常低迷。所谓当祸不单行，一事不顺事事不顺，那段时间，刚好父亲体检完之后，身体出现了健康危机，零零种种竟然让我不敢面对，生活好像突然滑铁卢般，就那样顺势而下，我突然不知所措，深夜里哭了好几次，我不知道未来的生活该如何度过。
但我的内心一直告诉自己，要么选择堕落下去，要么就勇敢的站起来，很庆幸，我选择了后者，因为当时在读书营，很多积极的小伙伴给了我能量，于是我开始寻求如何度过困境。
我看到有人去阅读名人的自传，我当时选择了韩国前总统朴槿惠的自传书籍，因为我知道她从少年开始就过的非常的孤苦，我想知道她是怎么熬过去的。在她少年时期，父母亲皆被人刺杀身亡，可见她的身上背负着多大的痛苦，即使她后来在政治上犯了错误，但是她勇敢战胜生活中的伤痛的精神仍然值得我们学习。我当时就在想，看吧，人家多么可怜，发生这么悲惨的事情，都能够用积极的态度去战胜，我那么一点事情可谓是不见一隅。看完别人的悲惨经历之后，顿时豁然开朗，我明白了每个人的一生都会遇到挫折，而面对这些挫折的态度会决定你未来的走向。
当然不是屈屈的看完别人的故事，一切就都回归正常了，就可以当做什么都没发生过，偶尔还是会想到自己的愚蠢决策，然后会万分后悔，但每当有郁闷的情绪时候，我就会选择去看其他正面的书籍，以转移注意力，实现排忧解愁。
我还会在自己的书桌面前写下一些自我勉励的话语，比如“一个人跌的多深它的反弹高度也就越大”还有比如“生命只有体验苦难之后，才能真正明白生命”确实在这段挫折中，虽然经济上的困境使我的生活一度窘迫，但是它却让我更深刻的审视过去的自己，让自己更加了解自己身上的不足。
而那些度过困境的方法在曾氏的书籍中也谈到，就是看书，看名人的自传，写自勉文，这3个手段可以很好的让我们学会如何度过困境。
002 困境之后的触底反弹
如果一个人在学会度过困境之后，还是只回到原来的位置，那么这个困境的价值就没有那么大，所谓是白白受苦了。
猫叔让我明白了，以下三心，心心相印的重要性，是它们让我开始慢慢反弹。
野心：我是一个一向没有太大野心的人，或者说是个野心时有时无的人，一方面一直空想未来能成为慈善家（源于内心与生俱来的慈悲心），一方面又觉得自己能力不足，从而不知如何发力，如在大海中迷茫的航船偶尔向这个方向飘飘，偶尔向另一个方向飘飘，人生毫无方向，前进的很慢。进入牛人进化营之后，才慢慢找到自己的定位，往文案领域方向发展。有人说5年可以在一个行业里成为专家，目前接触文案已经有1年的时间了，那就再给自己3年的时间，以文案行家为目标。有了野心，有了目标，才能时时刻刻提醒自己，将军赶路，不打小鬼。
专心：有了成为文案行家的野心之后，未来人生一律，多花心思在文案上，每天至少学习1小时，一个月内接10个以上单子，不断练习自己的能力，不断总结分享，靠近文案专家，给他们提供帮助，向他们学习，不断在文案这条路上专心致志，越走越深越远。
平常心：将来有成绩时不骄傲，低谷时不患得患失，以平常心处之。
从困境而出，到触底慢慢反弹，有些黑暗已经慢慢逝去，光明即将来临...
