1.1.1提升学习能力具体执行中，有用的三个技巧是：记录、定期回顾与付费购买。
1.1.2学会如实地记录过程，在生活中的大多数情况下，我们对发生的事情是靠大脑记忆的，但心理学家研究发现：时过境迁后，我们会根据现在的情况，扭曲自己过去的想法和对行为的解读！
1.1.3记录还有第二个价值：记录的时间跨度越长，就越可能让自己看到更深层的规律。
1.1.4记录是一个主动思考的过程，是一个挖掘看得见事情背后看不见的关系的过程。
1.1.5提升学习能力的另一个重要方法是定期回顾。
2.1付费购买
2.1.1我们努力学习的一个重要目的就是：在有限的时间内，尽可能多地增进认知深度。而影响我们提升认知效率的因素有两个：一是学习内容的数量和质量；二是用于学习的时间。而时间是更刚性的因素——我们无法把一天24小时再多掰出来哪怕一分钟。因此，我们只能优先提升学习内容的质量。
2.1.2作者买书不是为了看完书，而是为了更快速地寻找问题可能的解决方案，探索如何消除知识阻塞，所以作者认为一本书只要可能对解决他关心的问题有帮助，他就都买回来。甚至为了阅读方便，同一本书会买好几本，完全不会考虑:买过的书还没读完了。
2.1.3付费买时间，其实是将时间当成了一种资源来对待，就是时间一定要花在该花的事情上。比如，为了增加反思晨修的时间，作者出门就不自己开车，而是找代驾或者打车。没有喝酒也要找代驾，目的是省出时间来处理适合在车上完成的工作，从而节约出学习的时间。
