千万别忘了老祖宗留下的规律：
瘟疫始于大雪、发于冬至、生于小寒、长于大寒、盛于立春、弱于雨水、衰于惊蛰，完于春分，灭于清明。千百年来，皆如此。所以大雪到了，我们要更加注重个人防护，熬过后面八个节气！
有节奏的备粮备药，常做艾灸，提升阳气，饮食有节，起居有常，心情舒畅。与人接触精油抹鼻+戴口罩，勤洗手，勤熏艾，有备而无患。
始于大雪：2022/12/07大雪
发于冬至：2022/12/22冬至
生于小寒：2023/01/05小寒
长于大寒：2023/01/20大寒
盛于立春：2023/02/04立春
弱于雨水：2023/02/19雨水
衰于惊蛰：2023/03/06惊蛰
完于春分：2023/03/21春分
灭于清明：2023/04/05清明
