Day22：风雨彩虹，铿锵玫瑰

中午一小时瑜伽，很舒畅，感受身体的拉伸。受到一个打击，发现自我认知不够，原本自我感觉还可以的居然有人反馈很让人失望，重新又开始审视自己，感兴趣的事情却害怕，现实中又做着不那么感兴趣的事，矛盾体啊。从每一次学习可以落地实践，而不是就单纯为学而学，想想怎么把所学的在实际中运用起来内化。