易效能亲子时间管理冯楚越践行第60天月度总结:

时间过得很快,眨眼间又到了写月度总结的时候,回顾一下在执行之初我们一起订下的目标:

相信你能比你真的能更加重要

越自律越自由

二阶践行目标:

️规律作息:早起7:00,午休1:00-1:50,晩    睡9:30

️每天快速阅读2本书

️英语过6级

️毎天运动(仰卧起坐100个或跳绳300或踩单车30分钟或跑步30分钟等任选一项)‍♀️‍♀️

️学两首英文歌曲

️做弟弟的小老师

图片发自简书App

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教练父母检视:

1.规律作息

        在星期一至星期五是严格执行早起7点,晚睡9:30至10:00,星期六日会延长多1小时,这方面做得很好,值得表扬!

2.阅读2本书:没有完成

          据统计这个月的阅读量是50本,还有10本的目标要加油,在执行之初目标不够明确,孩子会钻空子,没有记录,导致阅读就拉下了,这个还有改正的空间!

3.每天吃青蛙3只:阅读、作业、脑力开发、运动、上线上VIP、钢琴等

       这个月的目标,每天的青蛙不是很大只,3只量有点小,下个月调整,可以更灵活!  

4.书桌整洁

       

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5.运动:仰卧起坐100个或跳绳或或踩单车等任选一项

          这个月的运动方面完成的很好,几乎每天都达到目标下月继续保持!

教练父母总结:大事记  1.楚越去参加了一个记忆力课程,之前有些抗拒,但去尝试了,感觉很好,当场就记了好几组没有规律的词组还有背书。勇于尝试会有惊喜的收获!宝贝,相信自己,你比你想像中的更优秀!2.脑力开发初见成效,看书的速度比之前快了很多,也愿意去表达和分享。3.楚越的好朋友生日,楚越亲手制作曲奇饼干送给同学,第一次做样子不太漂亮,但味道还是不错的,最重要的是大宝的动手能力和创造能力有提升,赞一个。加油,我的大宝,相信自己,我们一起努力!

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