周记10|2019年目标清单

      又过去了一周,又过去了一年。

      一、2018年的收获

      回头看下自己2018年的目标,每个目标都没有完全达成。生活就总是这样吧,目标计划的实现总是会打折扣。

      但2018年还是有不少收获和改变:2018年经历了太多的变化,也算是一种收获吧;减重10斤,开始认真护肤,对自己的身体和样子恢复喜欢了;收获了一位可以心灵交流和给予变美建议的朋友,开心。

      2018年,还结识了K叔和周记群,每周的周记让我反省自己。虽然自己还没有实现自律,但有思考比之前什么都不想的度过一天又一天,还是更好的事。

      每天与自己的欲望搏斗感觉就已经耗尽力气:总是想吃零食,想刷手机,不想上班,什么都不想做,想没有压力的过上自由自在的生活;但如果放纵自己满足了这些随时出现的瞬时欲望,又会后悔自己的无法自控,因为瞬时欲望和最终愿望是完全背离的。自己延迟满足的能力总是太差了,导致总是无法做到自控。

    自律好累,但不自律就没办法成为自己喜欢的样子。

      借用天虹的本周金句:众生皆苦,现在不去改变,未来会更痛苦,如何战胜痛苦?唯有自律。

      为了不要更痛苦,为了实现真正的自由,2019年不要再只想不做。少纠结,去做、去改变,从现在开始。庆幸自己可以从每一刻开始改变!

      二、2019年目标清单:

      1、不熬夜,去掉眼袋和黑眼圈;

      2、目标体重50KG,需要再减6.4KG;

      3、CPA考试过三科;

    4、家庭年度储蓄目标10W,月度7K;

      5、每周完成周记,每日写计划清单。

      6、自律能力增强,以更加积极的心态和行动面对工作和生活。

      实现目标的过程会很辛苦,没有什么是可以轻轻松松就能得到的。

      希望新的一年可以多看一些好文和好电影,给我的心灵以启迪和慰籍。修心是一辈子都要做的事,希望自己能越来越了解自己,接纳自己,相信自己,喜欢自己!

      只有自己才能救自己。2019年,加油啊!

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