阿昌:摆脱焦虑,发现你的知识边界

大家好,我是陪伴家阿昌,一个成长中的二胎爸爸今天是2017年12月23日是阿昌每天一篇日记的 第142篇

今天过了一个爵觅的主题-生活,该满些’,生活中存在着各种奇迹与偶然,充满了酸甜苦辣。早早的一班是健身班,从早上4点钟开始,一直到7点,一群大爷大妈早早的堵在游泳馆门口,等待放行,冲进去,游一一千米。你不禁发问,为什么这么早呢,睡个懒觉多舒服呀?!坚持晨泳,理解了为什么精英人士比我们有资源,还比我们勤奋----给自己一个时间,让灵魂与身体同步,早起是最重要的时刻。

上半场陪伴家的周末营也在小海龟悄悄的办起来了,一年送给大家50个亲子美好时光,本次的主题是冬至搓汤圆活动。高效陪伴促使我8点到公司开始准备生火,制作烤鸡,烤鸡蛋,烤地瓜,小梅姐带来甘蔗给大家吃,非常赞!来了20多个大小朋友,在烹饪的空隙,看到大家在搓汤圆,煮汤圆,品汤圆,很开心,经过2个小时的漫长等待,拿出烤的金黄的烤鸡和鸡蛋,地瓜,先给自己赞一个,香~自己的劳动成果果然最珍惜,送到嘴巴里都不舍得吞下。

下午给我一个烧脑的机会,重新开启自己对知识的认知。一个谦卑而满腹才华的老师,论知识点,论历练,都让你自惭形秽,10年的工作经验,还不如老师3分钟解析透彻,你会作何感想?工作这么久了,你真的有在精益训练,刻意练习吗?你有了解自己在生活中工作中的标签和定位吗?你有梳理你的知识体系吗?一项安逸的生活,一颗躁动的心,碰撞中,焦灼前进。

晚上是个亲子陪伴美好时光,一起聊天,一起吃饭,一起走路,一起用微笑面对生活中的种种情境。无须多言,趁小朋友还小,在身边,珍惜,珍重~

一天是24个小时,刨去睡觉的时间,16个小时,有零有整。有了时间的限制,我们学会用高效工具来延长自己的“时间”。如果知识没有框架,不断有新知识闯进我们的生活当中,每天听得到,周末听书,开读书会,我们陷入深深的焦虑之中。

没有法律框架,国家无从讲体系;没有自由边界,孩子发现不了安全感,我们公民无从讲自由与拯救;知识没有边界,我们发现不了我们的能力范围,会彷徨~

生活中多半只是说教,没有那么多干货,输出情感的力量。吾日三省吾身,只要过的心安理得。

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