中医说，要像小猫一样生活：慵懒，惬意，昂首挺胸，硬气，高傲中透露着一点小倔强，好像赢了一样。
猫咪的生活哲理很值得我们借鉴，学习他的节奏和步调，从来不会被任何人打扰。
没事就晒太阳
太阳是天然的阳气来源，多晒太阳能调理脏腑气血，培补阳气，排除体内湿寒，气血运行起来，皮肤自然润透亮泽。
好好睡觉
睡觉为养生之首，好的身体，睡眠占70%
配得感
我们可能会自卑、会患得患失，生怕自己不配得到那么多的爱，但是猫咪从来不会，我们要学习猫咪的配得感：我值得所有的爱
独处也很优雅
不需要依赖谁，安安静静的，沉浸在自己的小世界。不讨好，不迎合，平等的“瞧不起”任何人，喜欢就会靠近，讨厌就会远离。
保持好奇心
对世界总是保持好奇与探索的欲望。
想要什么，说出来
不拧巴，不扭扭捏捏，不瞻前顾后，应该像猫咪一样，有需求就用大家不排斥的方法说出来
