“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”这是我特别喜欢的张德芬的一句话。

一个喜欢自己的人，对自己认可的人，他看外面的世界，觉得外面的世界都喜欢他，认可他。

一个不喜欢自己的人，不认可自己的人，觉得外面的世界对他充满了敌意。

其实外面的世界是什么样的真的不太要紧，关键是你怎么样看待自己。

我的大学同学就是这样的一个人，就算别人再糟糕的行为，在他那个地方都有不错的解读。他总是能够看到别人人性中的闪光点。他个人能力并不是十分的突出，只不过做事很认真。而且他总能够得到别人的帮助和回应。其实别人这样对待他，不过就是“投桃报李”。他表达了对世界的善意，世界也对他表达善意。

在这个世界上的绝大多数人，其实一直活在自己的世界里面，他所有的行为都是想得到别人的认可，都想从别人的眼中看到自己的价值。

如果我们能够看到这一点，不遗余力的把赞赏给到别人，把关注给到别人，把尊重给到别人。我们也可以同样得到这些。

我曾经看到一篇文章，说这个宇宙的定律就是“你所有的东西都是付不出去的。”你表达了对这个世界的善意，善意最终会回到你的身上。你对这个世界表达了你的恶意，最终你也会收到这个世界的恶意。

所以要创造一个美好的外部世界，首先你得建设好一个美好的内部世界。在你的世界中，你跟自己能够和谐相处。

你心中开了一朵花，这个世界到处都是鲜花怒放。