复盘日记

允许自己躺平、摆烂,但永远要有向上生长的状态。

最近早上打了卡,又去睡回笼觉。晚上十一点多才睡觉。早起做得不是很好,但自己把落下的作业,补完了。

自己始终没有忘记自己要向上生长。


昨天同样的打卡继续睡觉了。前天晚上写文章去,睡得晚,第二天早上,就会很累,自己计划没有完成。


自己都管不住自己,有什么资格管他人呢。

小孩子真的靠打能教育好吗?

我的反思。

素材搜索的时候,要会保存,写一篇文章,多去拆解,自己小标题观点不是很精炼,想到什么还是什么,案例与观点,还是不是很匹配。


写文章前,先去拆选题,拆公众号,拆文章

立观点、搭框架、素材。

一定要多去积累。多去反思,总结复盘。

每天小孩子玩水,把衣服搞湿了,自己第一想法,就是打,可自己的孩子就闲不住,打不能解决问题,可能对她没有太多的关心,想引起我的注意,是应该从我自身找问题。

我在用成年人的看法要求她,什么该做,什么不该做,小孩子就应该听大人的话。

可她还只是在她的思想及认知里,思考问题。

我应该要去尊重她,去听她的想法。

不是没耐心,把自己的烦躁情绪发泄在她身上,总觉得她烦,她不听话。

从改变自己做起,不打不吼,控制好自己情绪。

为什么知道,却又做不到。

这就是自己管不好自己,自己要做到什么,就严格要求自己做到,学会管好自己的嘴,行为,心,情绪,守住自己的节奏。

多反思自己。

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