读《心态制胜》2-1-3章，固定型心态。

我的摘录有：

第一，在梦想中的事情时，有可能会被告知自己没天赋。

1）跟着认为自己没天赋的人，在遇到困难时，没信心解决问题、导致失败、被拒绝、自认为是失败者、不再尝试，这限制本来能够完成的事、降低期望、限制了目标和生活方式。

2）很多后来有成就的人，开始时都是普通人，小时候没人会说他们将来会有大成就。篮球高手乔丹曾被高中校队踢出，他曾说：他失败了一次又一次，那是为何他成功的原因。

3）有位大学新生，想学算法，有个师兄说他没天赋，吓得他当时没坚持。但后来，做了很过尝试、努力、走了些弯路，他还是转回了学算法。

第二，测智商，可能会测出当下的情况，但是那不能衡量一个人十年后的智力水平。

1）智商结果，有可能让人低估了自己将来的能力。有些人会意识到智商是一时之事，而不代表未来。另一些人会认为，智商是他们永远的智力水平。

2）有些老师面对高智商的学生，会以更富有挑战的方式教。觉得他们是在培养将来的脑外科医生和火箭科学家，目标不仅是让他们毕业。但对低智商学生会降低期望值。

3）有些老师，愿意多花时间和精力帮助学生。如果所有的老师都有这样的态度，学生的生活将会有巨大的改变。这就是伟大的老师如此特别的原因。

a)好老师相信的不是学生现在是什么，而是学生可以成为谁。他们相信学生会成长。电影《为人师表》里的老师有不同的想法。

b)在洛杉矶最差的高中之一，数学老师认为所有的学生都能取得优异成绩。他认为每个学生都能成长。他关心的不是能不能教这些学生？而是该如何教好这些学生？

c) 他把精力集中在如何把学生教好，而不是操心学生们能不能学会。他不仅教他们微积分，还把这个班带成了全国最好的数学班。他的学生都收到了大学的录取通知书。

d) 在埃斯卡兰特之前，许多老师认为这些学生不值得他们浪费精力，因为他们觉得这些学生不会学习。

第三，那些有信心的人相信，通过努力和专注，他们可以获得他们想要的东西。

1）在课堂上更努力，能取得更好的成绩；在研究生课程上更努力，能在事业上取得更大进步。更努力，能改善生活。

2）杰出人士能发现自己的优缺点，他们知道自己在哪些方面做得很好、哪些方面会受到挑战，他们相信自己的优势可以增强。

3）在他们的世界里，失败只是一个小小的减速带，是通往目的地路上的一个阻碍。不理想的成绩是追求卓越路上的小挫折。输掉一场球是接近赢得下一场比赛的减速带。

4）在成长型心态的世界里，努力可让人变得更聪明更有才华。努力是迈上新台阶的踏脚石。

5）有个守球员，他跑错了方向，为对方球队进球得了分。他想：若犯错就必须改正，他意识到自己还有选择。他可以沉浸在痛苦中，也可以做点别的什么。重振精神的他在下半场赛出了他职业生涯中最好的水平。他们的队伍，最终打赢了那场比赛。

第四，没信心的人认为，他们对生活无能为力、命运是早已注定好的。

1）有人被新生篮球队裁员后，就放弃了， 对他来说，失败代表着自己的才能和天赋有局限。

2）10岁的孩子，加入了一个课后女子垒球队。她不是队里最好的球员，但也不是最差的。但她常抱怨她和其他队员相比有多糟糕。她认为自己没有成为好球员的天赋。家人告诉她，与队里最差的女孩，她还是挺好的，但那无济于事。最后她放弃了。

3）固定型思维的人仅仅把努力看作是他们自身才能的证明。

4）悲观是固定型思维的人失败的一大原因。他们总会想，我知道这行不通！真不敢相信我浪费了所有的时间！我本可以做点别的！

5）有人打混合双打比赛，与他配合的是个较弱的球员，他们输得很惨。那天比赛后他失望地表示: 那是我生命中永远不想再回顾的两个小时。他认为那是对精力的浪费。

6）固定型心态的人存在一个问题，当他们成功时，他们可能会感觉优越。他们觉得自己的能力比别人强。这会导致一种自我限制。因为当他们失败时，他们的优越感变得岌岌可危。他们会开始指责和找借口，然后放弃。

第五，固定型心态和成长型心态之间一个显著的差别，那就是努力。

1）在固定型心态的世界里，成就不需要付出太多的努力。有人将世界分为成功和失败，有人把世界分为学习者和非学习者。

2）年幼的孩子不会在学习走路的时候放弃。当他们咿呀学语时，也不会因为说话不流畅而让自己停下来。他们只管向前冲。只有当人们有自我意识时，才开始认识到努力不值得。

第六，思考一下，您是否同意以下观点：

1）智商是设定的，你不能过多地改变它。

2）可以学习新的技能，但不能改变才能水平。

3）无论智商或天赋是什么，都可随心所欲地改变它。

4）你可以大大改变你的智商。你是怎么回答这些问题的？

对问题1和2，答是，表示你拥有固定型心态。对问题3和4，答是，表示你拥有成长型心态。

人也可以是固定和成长型心态的混合体，尽管大多数人都倾向于一种。

面对困难，选择回避？还是把它们看作是挑战，从而渡过下一个难关？还是回避？

有人总试图证明自己，并避免犯错。

有人，相信才能和能力是可以培养的、相信自己可以克服任何障碍、把挫折看作是自我延伸的机会。

第七，想象一下，你在全班同学面前回答老师的问题。

1）当给出的答案是错误时。若你有的是固定型心态，你也许会感到自尊心受挫。

2）错误的答案让你的威望和形象都处于危险之中。你会感到尴尬？你的自信会受到打击？

3）有成长型心态的人，感觉会大不一样。因为他不是老师，而是学习者。

没有人会期望你知道老师知道的一切，而你可以从犯错中发现问题。当你的错误被纠正时，你可以从中吸取教训，这样你才能在将来取得更好的成绩。

你是哪一种人？是自尊心受挫的学生还是从失败中吸取教训的学习者？