2020年2月1号大年初八 阴天

过年的这段时间，因为今年这个特别的春节，因为这个新型的冠状病毒让大家不能够出门，那这么些天呢，其实也浪费了不少时间，但是还是学习了一些知识，然后在我自己的群里面也和大家做了一些分享，那在我们自己阳光森林慧子老师的我们自己的群里边有我们这个攀枝花医生团队的李医生，李雪梅医生给我们做了一个分享，今天才认认真真的来聆听。

听完之后真的是很有感触，雪梅老师是个医生，以前是个临床医生，现在已经不再从事临床医生的工作了，她讲到了她的朋友兴会老师其实也是医生，已经派驻​到抗击新型冠状病毒的这个最前线了，那她说，她自己是临床医生，其实如果是在以往，如果没有接触到阳光森林，接触到整体自然医学的这种情形下，那么在医院面对这样的新型冠状病毒，有被传染的危险的这样的一种工作状态下，其实也会有一些心里的担忧。但现在她说，她已经不再有担心的这种心理了，而是非常从容淡定，因为在接触阳光森林整体自然医学之后，真正开始了如何好好的爱自己，如何每天的照顾好自己，从饮食上面，从情绪上面，从睡眠上面，让自己的身体变得越来越好。因为这是朝着一个正确的方向去走的，而且这样的生活习惯这样的，已经成为了一种我们阳光森林伙伴们日常就这么做的这样的一种习惯。

说到这，我也很有感触，想想当年2003年发生非典的时候，当时好像似乎还没有这么严重（其实很严重），但是当时其实就是有一种恐惧的感觉，但是今年真的是，当面对这个新型冠状病毒这样一种疫情下。各种媒体要求大家带好口罩，勤洗手，少出门，并且是随着时间的推移，随着过年这样一天一天每天的的新闻报道中确认感染的人数在不断增加，在这样的一种情形下面。我内心反而是淡定从容的，因为我们平时在自己的日常的饮食就是这样做的，每一天吃营养早餐，每一天自己做一些营养补充，增强自己的免疫力！其实身边还有很多没有接触过整体自然医学，没有走进阳光森林的一些朋友，其实虽然没有跟他们有太多的交流，但是有很多人我隐约的感觉到他们是对这个冠状病毒，是有一定的担心焦虑的​！

特别是前些天看到有一个视频，就是全国各地的医生，派驻到武汉去参与这个新型冠状病毒的这个抗击前线的一个视频，就是一对夫妻都是在医院工作，当这个妻子，决定被派驻到武汉去参与前线的这个工作，而在这个妻子上车的那一刹那，老公在车下对着他喊他的名字，并且说我爱你三个字！声音的判断来就感觉有一点要哭泣的那种感觉，甚至有一些所谓的叫做悲壮的那种感觉！

我不知道大家有没有看到过这样的视频，但是当我看到这个视频，现在反过来想一想，我发现真的作为这些医护人员，他们去参与，积极的去参与，我们的确是很敬佩他们，因为这个战场确实需要他们，但是当这个同样是医生的老公在下面喊他妻子的名字，并说出我爱你这三个字的时候，其实在他内心我相信可能会有很多不舍和担心，因为面对这样的一种传染性极强的新型冠状病毒，真的这些医生护士都面临着被传染的几率，而且面临着无法被治愈甚至失去生命的这样的一个危险和可能性！

看看我们阳光森林的伙伴们，真的是从容淡定，每天都做好冷热交替啊，营养餐哪幸幸厄营养早餐幸福餐，然后给自己补充维生素c呀，补充送过去啊，补充大蒜素啊！​

所以有的时候真的觉得自己好幸运，也特别的想把这份幸运带给自己的家人或者是朋友！

2020年也是希望自己越来越好，身体越来越健康，也希望能够在这样的一份不在职的收入上面能够有更多的收获​！