没有记录就没有发生 如何过一天就是如何过一生

90天践行目标：

1 断舍离的晨间日记

2 阅读2本书并输出笔记

3 投资理财学习基金股票

11月第1周目标：

1. 每天早起仪式“曼陀罗沐浴法”后的晨间日记

2. 每天学习股票课程输出笔记和实操作业

3. 《极简主义》略读，书上做笔记或者印象笔记内输出

今日青蛙

1.股票课程第三节输出笔记和作业

2 阅读《极简主义》

3. 公司会议笔记输出

①早睡早起

早起 5:40

早睡 22:00

②清单

1.公司的采购物品一个番茄搞定

2.给姐姐打电话问候

③运动

10月30号下班去了五马街换包走了2个小时来回，

④学习

1.股票课程第2节课并完成作业得到了表扬

2.每天早上的一阶时间管理进阶课程

3.胡说姐姐的音频

4.营销的小故事

5.艾姐分享的讯飞语音常用语和微信上能量分享录音转发

⑤好习惯养成

早起仪式---曼陀罗沐浴法 √

一杯白开水   √

阅读 √

学习 √

感恩 √

⑥感悟

因为贪吃的原因把自己的喉咙冒烟的感觉一点都不想说话，昨天张总监特意给我买了雪梨，还亲自削皮，切给我，叫我多吃一点，让我感觉很幸福，觉得太温暖了，我也把这个举动延续下去昨天晚上去水果店里买了2个大雪梨 自己动手切成一块块的 放冰糖在电饭锅里煮分给舍友们一起喝降降火。口感不怎么甜，但是甜在心里了，幸福真的很简单，觉得当下感到幸福了就记录下来吧

2.效能B1组和B3组的组长真的是很用心的帮助和建议给我，让伙伴们更好的践行，灵活性的组织，积极的配合，越来越轻松了。

⑦下一步要事