我还是碰了情爱的这道题。
不喜欢主动谈情，是这个东西太私人化，它主观的随着人的年龄和阅历的累积，而变幻出不同的感受，可能当时的不痛快，几年后就能够释怀。
治愈感情的良方，从来都是时间。
女孩儿和男孩儿曾经携手相恋了4年半的时间，在简单、朴实的20岁，他们分享了彼此的大半个青春时代，从高中到大学。恋人的命运无非白头偕老，亦或分道扬镳，无奈5个月前，他们成为了后者。
这期间，他们从未联系。女孩儿没有想过男孩儿会走的这么决绝，头也没回。即使她每天知道回不去了，即使她曾是攒够了失望才离开的，可好像就是不愿意让自己走出来，依然会对他想念，忍着疼把心里面的压抑、咆哮、大哭，都深深的隐藏，不想让身边的人看出自己的异样。
可说出「如果情还在伤，那就是时间没到」这样的话，实在太不负责。我们都知道时间可以疗伤，但是最浪费不起的也是时间。一根刺埋在了心里，时间只能把它周边的血肉磨平，让我们更好的与这根刺和谐共处，却始终拔不掉它。
感情如果久久放不下，只会累积成道道伤痕。
可是忘记一个人真的这么难么？难，如果你真的毫无保留的爱过、珍惜过，曾把TA当成你生命的一部分，曾把你的未来放入TA的角色，曾...因为这样的无私的爱过另一个陌生人，我们才很难放下一段情。
我们都不是那种极端自我和自私的人，因为这样的人太爱自己，以至于不舍得让自己情商折磨。这其实也是一种悲哀，意味着他们不曾掏心掏肺的爱过，也便难以得到真心真意的付出。一句放下，来得多么轻巧，如果这世上一切的伤痛、琐事都那么容易放下，又何来那么多一往情深。
写到这里，依然是领悟写的最明白。
李宗盛当年为辛晓琪写下这首歌的时候，不仅是他个人正在经历这和朱卫茵第一段婚姻的转折，同时，辛晓琪也正遭受着人生非常严重的一次情感事故，与她相恋11年男友，在结婚以后外遇了。
2006年，在台北小巨蛋「感性与理性」作品音乐会上，当快到知天命年纪的李宗盛唱起「啊，一段感情就此结束，啊，一颗心眼看要荒芜」，台下的一位女嘉宾哭了，这个人就是辛晓琪。
如今在我是歌手的舞台上，她已经能收放自如的唱起《领悟》，这中间一恍惚，就是22年，从1994到2016。
如果太难过了，千万别装成一个没事人。
往往你为一件事情，歇斯底里过一次，爆发的越彻底，伤害的越完全，你淡忘的速率就会快一点儿。我们正常的状态都太理性了，理性不允许我们为了感情，对外释放出太多悲伤。所以只有一个办法，就是让自己失去理性一次，只能一次。
找一个没有人但是最安全的地方，或者叫上一个最值得信任的朋友，买很多很多的酒，准备很多很多的纸巾，一定要喝到多，真的什么都不记得。第二天醒来的头痛欲裂，一定会让你觉得浑身舒畅。
因为只有这样，才会把隐藏在最深处的情感释放来。
我们只能为这件事找一个出口，才能开始慢慢的学着忘记一个人的影响。我们都明白生活还是要继续，压在肩上必须要去做的事、必须要去尽的责很多，但不用立刻，可以试着计划着一次异地出行，换一个城市，换一个看世界的视角。
重新计划一下接下来的路，想一些从没有思考过的人生课题，比如我是谁，我将去向哪里，我为什么而活？想不出答案不要紧，就是让脑袋放空，让时间慢下来，让理性的大脑得到片刻的安宁，或许你会感觉到宛如新生，连空气都变了。
一定要先学会怎么哭，再去勇敢的笑。
