这些职业妇科病高发，你一不小心就中招！

截止2017年年底，中国女性就业率达68%，相比于世界其他地区的女性，中国女性对国内生产总值(GDP)的贡献最大，为41%。同时职场女性中，31%为一线主管经理。（2017数字数代女性职场影响力报告）

女性在职场的角色越重要，其压力也在加重。

8小时工作制只是空谈，接近一半职业女性每天工作时间超过8小时，IT、教育、医疗行业尤其明显，每天工作时间长达12-14小时。

腰颈疼痛、失眠肥胖这类健康困扰往往是由日常恶习累积成的，而这些看似不碍事的小病小痛又往往是造成女性妇科病症的根源。

小编今天帮大家清算“职场病”，看看到底是哪些职业最易患妇科病。

企业白领、自媒体人、淘宝店主、网络主播等

企业白领、自媒体人、淘宝店主、网络主播等，那些敲不完的键盘、写不完的稿件、随时出现的客服问题、抓不住的流量……这些工作将她们牢牢抓在椅子上，时常一坐就是一整天。

医疗、金融工作者、调酒师、警察、演员等这些职业都需要经常熬夜，而且工作内容一点也不轻松，很容易就会出现“夜班综合症”。

免疫力下降增加了患病的几率，内分泌紊乱则会导致月经失调等，进而影响到怀孕。

对于需要经常熬夜的女性朋友来说，不仅伤身、伤脑，还伤脸……千万不要以为年轻的时候有的是资本，如果经常熬夜甚至通宵工作，那么熬夜对身体的危害就会渐渐体现出来。

迫不得已的熬夜后，有哪些做法有助于调节身心的呢？

当然，这里的“工作环境”不单单指我们工作的现实环境，也包括心理环境。

➯ 恶劣的现实环境

例如，垃圾回收和处理场所、部分工厂以及搬砖、背水泥的建筑工地等，它们的工作环境卫生情况堪忧，员工们还经常需要穿着厚厚的不透气的防护服，导致会阴局部温度、湿度都会比较大，容易诱发妇科病。

➯ 糟糕的心理环境

职场高压、晋升难题、生活困境，比剧情更残酷的现实生活，容易造成女性情绪的波动。久而久之，会对内分泌造成影响，从而诱发妇科疾病的发生。

很多工作都面临着巨大的压力，比如设计师、程序猿、操盘手、运营、麻醉医生等等。

在面对巨大压力的时候，如果不能很好地做到自我调节，可能会导致乳腺疾病的发生。

要是长期处在高压的工作中，会影响到神经内分泌，进而导致妇科疾病的发生。

找到适合自己的减压方式很重要。

希望大家能够从日常职场习惯做起，来更好地预防妇科病的发生。重视自己的健康，定期进行全面妇科检查；当身体发出异样信号的时候，一定要及时前往正规医院就诊。

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