我们每天都能看到孩子大量的各种行为.有些行为源于孩子气,有些行为有趣好玩,有些行为惊险. 我们对这些行为反应出我们的情绪,可能是吃惊、冷静、欣赏或逗得开心.然而,当孩子出现不良行为时,如果我们仅凭自己的情绪作出反应,尤其是恼怒、沮丧、生气这种情绪.那么,我们可能已经在不知不觉中鼓励和巩固了孩子的不良行为,增加了其重复出现的可能性!要不关注太多,要不关注太少.
如何对孩子的不同行为给予恰如其分的关注度,是我们需要解决的一个非常重要问题。
对孩子行为分类的好处:
1.不必对过多的行为都给予过多的关注. 如果我们过多的关注对待孩子的每一种行为,就会在无意识中强化孩子,有些不良行为得到了刺激.于是,我们自己挖了坑,然后自己跳进去.
2.不会让本应该一开始就给予正确回应的行为,最后以忍无可忍的爆发来收场.
3.保持对孩子行为的回应前后一致. 行为分类后,我们心境平和,有预期,判断理性.
4.我们可以成为更加灵活更轻松的父母.
如何对孩子的行为进行分类：
1. 观察孩子的不同行为
先观察,后确认.我们要描述所听所见所感.只是事实,而不要解读.
2. 确认孩子正在做什么----先不要试着去解释
3. 记录孩子正在做的事情
4. 将孩子的正在做的事进行归类
孩子行为的三种类型:
1. 烦人却不严重的行为---忽略
2.值得鼓励的行为----引导和鼓励,与孩子建立情感联结
3.无法接受的行为—处理
4. “大问题”
“大问题” “大问题”是对无法接受的行为的归类提供的一种方式,可以让你整理所有无法接受的行为,形成一份你和孩子都能记住的更简明但也更有意识的清单.
经过列清单,知道了那些行为是可以被忽略的,哪些行为是他们愿意引导和鼓励的.仅仅只是将这些记录下来,就已经帮助他们了解了如何改变家里的状况.最后列出大问题清单. 大问题清单里比如”伤害他人或自己” “”粗鲁的语言和行为””搞破坏”
列出大问题的好处:
1. 帮你聚焦注意力,让孩子的问题变得没有那么复杂.
2.帮你去使用你能想到的最简洁的语言.
3. 帮你做好准备以及向孩子解释家里的新规矩.
其实大问题清单也是一个家庭最普遍出现的问题.把这个大问题清单贴在冰箱上,确保让家里的每一个人都知道:什么是家里的”大问题”行为,以及一旦越界将有什么后果.
下篇文章将有应对的方法,敬请期待.
