当然会吃亏！但重点不在于你内向，而在于你的沟通表达是否能够得到正面反馈。

广义上来说内向型性格的人更偏爱独处，更能够从内部恢复能量，比如你现在很累，一个人待一会儿理清思绪就会好很多，而外向型的人更想出去玩儿一场，他能恢复的更快。

基于这种解释，我们能看到很多看起来外向的人实际上是很内向的。比如郭德纲、大张伟，他们在没有工作之余基本是看书、写作、做音乐干点私人的事儿，很少出去玩儿，这样待着更舒服。

你可以不必勉强自己外向，基本现在已经成型了，但你要看到你和他们的差距，你有他们超快的反应能力，精准的表达能力，以及高情商护体吗？

这些东西是你处在社会这个群体中，想生活的舒适必须提高的能力，无论是和家人、朋友还是以后的伴侣。即使是个外向的人，表达语无伦次，说一堆废话还不到重点只会更讨人嫌。

相信任何一个沟通能得到正面反馈的人都不会害怕社交。

首先你的表达事情的能力得有吧，比如面试的时候，你不能逻辑混乱，向领导汇报工作的时候，讲不清楚，你猜后果是啥？

光有表达还不叫沟通，因为表达是你单向的，而沟通需要双向的。不能有问题的时候逃避问题，冷暴力，无益于问题的解决啊。仔细倾听别人的诉求，在自己的立场同时也在对方的立场多考虑，更有益于提高共情的能力！

最后好好说话，前两个字重点在于控制自己的情绪，而后两个字的重点在于你要说出自己的想法。

我知道很多内向的朋友会自卑，敏感，我要说的最重要的一点就是学会接纳自己，从内在认可自己的价值，而不是寻求他人认可。