周末睡太多了，昨天晚上一直睡不踏实。
人真的不能太贪心了，我想趁着休息日多睡一会儿都不可以，日常多吃更加危害巨大。
无论是工作还是生活，恰到好处是最好的状态，不多不少方可长久。
早上5点多一点就起床了，争取出门上班之前写好日更文章。
今天往体重称上一站，发现体重变轻了，好开心。
只要管控好饮食（尤其是晚餐），加上定期、合理运动，应该可以瘦下来。
这几个月，我一定要想办法瘦身成功，否则衣柜里那么多衣服穿不上，我又会抓狂，乱买衣服。
昨天双12，我给孩子买了2条裤子，凑单买了一点地瓜干，加上一个鞋柜，一把椅子，虽然花了几百元钱，都是为家里添置物品，没有再沉溺于给自己买衣服、鞋子了。
这也是一个很大的进步。
直面问题，不再逃避，想要实现“穿衣自由”，根本的解决办法是好好控制饮食，努力瘦身，争取做到过去买的裙子、牛仔裤都能够穿上，而不是无止境地买衣服。
最近去健身房，发现健身房里大部门都是身材比较矫健的年轻人，体型偏胖的人相对较少。
这也反应出不同人的观念问题。
越是爱吃，不介意自己体型发胖的人，越会逃避运动，很少上健身房。
注重外型，喜欢保持健康的人，则会经常去健身房锻炼。
附近大学封闭式管理，以大学生为主要客源的健身房很空荡，每次去锻炼，感觉都还不错。最起码，不用争抢设备了。
昨天傍晚，健身房播放张学友的歌，气氛很好。
好几个小伙子在做力量训练，我挺羡慕，不知道自己什么时候可以开始力量训练。
我计划等自己瘦了7-8斤以后，再开始力量训练，希望那一天能够早日到来。
天气越来越冷了，人会越来越懒惰，一定要想办法克服。
这几个晚上，坐在房间看书，坐不久，太冷。
不知道小区何时开始供暖气，供暖之后会好很多吧。
昨天看一篇文章，写郑州一餐馆老板开煤气自杀，李冰冰很久没拍戏，大家普遍艰难。
无独有偶，前天看到美女作家写自己公司业务收窄，开始裁员了。
这2年，大家日子都不太好过吧，我们要好好珍惜自己现有的一切。
前几年，我们总习惯艳羡那些创业者，因为他们中很多人都赚得盆满钵满。
这几年，我们终于明白，创业者承担的风险不容小觑。
食得咸鱼耐得渴。
我们既然没有多少风险承受能力，安安稳稳打一份工也挺好得。
收入不高，好过创业亏钱。
在职场生存能力不强的人，创业大概率也会失败。
职场厮杀，能够胜出的人，往往有其过人之处。
我的性格太软弱，舍不得对自己狠，在人群中毫无攻击力，职场之路并不顺畅，举步维艰。
因此，完全没有必要想东想西，按部就班去公司上班就可以了。
工作日上班，业余时间好好看书，努力提升自我，其实也还不错。
很大概率，我们现在的生活其实是最适合自己的。
我们千万不能总是这山望着那山高。
新的一周开始了，好好努力。
