中原焦点团队，网络初级23期坚持分享第112天（2020.10.28）本周约练2场， 共约练7场
正向开场，引导当事人确定自己的目标后，如何和当事人探讨例外呢？
首先，紧扣当事人的目标，咨询师会接着运用例外问句，如询问何时情况没发生，发生时比较不严重等，以积极探讨当事人过去相关的小小成功经验、资源、优势和力量，以最近发生的例外最佳（当事人面对问题情境的自发应对策略也是例外的一种）。
接着咨询师赞美地协助当事人对于各项既存例外、优势力量的运作历程与有效要素更为意识化，以鼓励当事人能能够多加执行或至少观察如何发生，以开发各种可能性或成为解决之道的基石。
最后，咨询师提出评量问句，请当事人评量目前的例外分数，以及何以能有此分数的策略，再鼓励当事人先多做目前能够做得到的有效行动以稳定情况，也会继续努力探讨能使分数提高1分的任何一小步的尝试行动。
上午约练：本来想约练bo×，由于同约伙伴也是新手且人员又少，我们两个就随便聊了起来，聊着聊着，我就成了来访者，对方就成了咨询师，本来对方还没有挑战过咨询师角色，就这样歪打正着地体验了一次，我们两个感觉还挺好的。对方很少使用问句，只是贴着我耐心、认真地倾听，引导我找例外并看到自己的愿景及实现后的样子；同时我也看到了自己过去的成功经验，使自己信心倍增。感觉咨询就是陪伴、听对方说，尊重与理解对方的过程。
