01
稻盛和夫说道：我们之所以能够生存下去，不是依靠我们自身的力量，而是应该感谢宇宙万物。
朗达•拜恩写道：当你的感恩状态达到最高境界，你的每个想法、每句话、每个行动都将出于纯粹的善意。
这是我最近学习感恩时整理出来的两段话，我认为是最说明问题和最直接表达的名句。
我的所感所悟就是：感恩是大宇宙观，只有感恩宇宙万物，才能活出你的正能量！
而且阿尔伯特•爱因斯坦总结的更加深刻：
人类是被我们称为‘宇宙’的这个整体的一部分，受到时间和空间的限制。人类依靠自身体验一切，其思维和感情似乎与宇宙的其他部分无关——这种错觉源自人类的意识。这种错觉对我们而言无异于一种束缚，将我们囚禁在自我的欲望以及与身边关系密切之人的情感中。我们必须扩大自己怜悯的范围，去拥抱世间万物并体会大自然之美，从而挣脱只注重自我这样的枷锁。当然没有人能够完全做到这一点，但是努力实现目标本身就是解放自我，而这也将成为内心安定的基石。
这就是这些年来，我一直没有寻求和感受到的啊！然而，我们还是无法真正地如此精准地表达到位啊！
纵观人生这些年，我最大的感处感受就是古代天人合一，万物归宗的宇宙观。尽管我们知道这些词语，但是还不能真正地把自己与所处宇宙相连结，进而产生感恩的强大力量。
我们应该感恩每一天。时光造就了我们，宇宙中有个与众不同的我，多么神奇多么不可思议啊！
我们应该感恩大自然。有阳光让我们存在，有空气让我们呼吸，有水让我们生存，有食物吃给我们提供能量，有住房让我们驱寒避热，有广阔的空间让我们去征服。
我们应该感恩社会和家庭。家庭是社会的细胞，一个个细胞构成了人类社会。我们从远古走来，进化到现在。创立了区别于一切动物和生命的社会组织和家庭结构，我们创造着这个美丽的世界，也在不断地消耗着能量等等。
02
所以当看到《轻而易举的健康》中提到了感恩问题，那就更让我们心怀感恩之情，且无处不在。
人是在自动自发的成长中认识到感恩作用的，实际上是一种无形的力量指引我们向上向善发展。
尤其我走入社会这些年，始终抱着感恩戴德的心态去面对接触的人和事。所以积善成德。当然主要还是组织的栽培，领导的关爱，群众的支持。但也有一颗感恩戴德和向上向善之心，支撑我无怨无悔地走到今天。
最明显的例子莫过于感恩当年帮助我的那些人。
试想当年一介穷学生，能在一个陌生环境立足，并且锻炼成长。还是一些陌生的人帮助了我（当然我自身具备了一些优势和条件，比如高中学力在当时很少），所以我感激当年的推荐人，感激我的父母在什么事都拧巴的情况下竟惊人一致地送我远行，感激接纳我的老H，没有抽我一支烟，到家喝一口水。
感恩白山黑水养育了我。
我感恩工作后所有接触的领导和同事，是在大集体中不断培养和塑造我，尤其在成长进步中给我无私帮助和真心扶植的领导和同事。
更多的时候，领导和同事的一句话或者一件事，就会触发我感动我，甚至影响我一生的选择和取向。
而有少数的几个领导，我一直视为楷模，当作努力的方向和前行的目标。
我不但感恩他们，同样把这种感恩之心化作工作当中的动力和实际行动，以向上向善之心不断地帮助领导和同事。很多都是无形中的。这也是感恩的传承和接续。最简单的明证就是一些领导在关键的时候培养了我，我在后来成长过程中也不断地扶植有潜力的友友，同样教会他们做人做事，懂得感恩，珍视友情。
当年的我尽管孜孜以求，特别刻苦努力。但考学落榜是事实。老Z大哥看在眼里，急在心上。一边鼓励支持我学习，一边推荐我培训深造。可以说，一个贵人改变了我的人生和命运！关键的时候拉我一把，或者给我搬个梯子。我始走到今天，且算有所成。
感恩的大宇宙观中，我学到细微和让我震动的部分就是：我祝福所有我喝的和吃的。
许多人从小接受的教育是在吃饭前感谢食物，这真是件合乎逻辑的事。当你认识到地球上的一切事物都是能量的振动频率，你就知道你可以改变食物的能量。实际上，当你祝福食物时，你在感谢你的本领。你变得更加觉察你所吃的和喝的，你会惊讶地发现消化改善了。
所以，感恩是大宇宙观，是人性应塑造的最基本品质。也只有懂得了并运用这个大宇宙观，付出行动和实践，才能在生存当中感恩，从而改变心境，改变心态，改变环境，改变人生，改变世界。
03
当你悟到和树立感恩理念之时，正是走向成熟之日。也就是心怀感恩，必有所成。
大千世界，芸芸众生，彼此都要感恩。
毛主席一辈子感谢恩师徐特立。毛主席之所以成一代伟人，除了他本人的天资与后天的勤奋努力之外，其中一个重要缘由，即与老师的培养教育分不开，因此他尊师、敬师、无微不至地关心、照顾自己的恩师。可以说毛主席树一代尊师之风范，感恩之世界观。
滴水之恩当涌泉相报，说的是小比喻，阐明的却是感恩的大道理。
同样，对万事万物始终抱着感恩之心的人，一定是一个忠诚、正直、勤奋和睿智的人；人无感恩之心，必有祸患紧随。
一代权臣李鸿章，在风雨飘摇的晚清仕途当中得遇恩师曾国藩，但三进三出，见利忘义，苟且钻营，虽然位列“中兴四大名臣”，但不尊师重道、不知感恩一直为后人所诟病。
请牢记智者的话：
1.朗达•拜恩说：如果不知感恩，你能行使的力量非常有限，因为让你与力量连结的，正是感恩。
2.林清玄说：对顺境逆境都要心存感恩，让自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。
3.华罗庚说：人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。
综上，懂得感恩宇宙万物，你在家庭与社会交际、事业与成就、健康、人生的意义与价值四大板块中才能真正拥有力量，过上你想要的生活！
