我是在今年参加第二届中国家排发展峰会时有缘结识到杨一丰老师的，老师在讲解家族系统排列对健康的帮助、解答学员提问和做个案时言简意赅、突出重点、直抵人心、真诚尊重每一位学员深深吸引了我，随后关注了杨一丰老师的“元敦国学养生堂”公众号，开始学习老师的系列网络公益课程。通过学习，我真切地体会到：我是本自具足的，一切外面的所有呈现都是我认知的投影，我不再对外面有所抱怨。遇到一些事情时，我会第一时间觉察，第二时间反求诸己，去觉察自己的那个认知，把那个认知一颠覆，自己内在的障碍就打开了，打开那一瞬间就是喜悦的。

    一直以来我都在思考，我们该如何正确对待生活和生命的态度。有些人认为，人生来就应该是好好享受生活，好好按照家人安排既定的生命轨道，求学、工作、结婚，育儿、养老、老死等。即便这一切对人类来说都是如此的自然，但对某些人来说，你会发现只是想简简单单过祥和安然的日子的愿望对某些人来说也是一种艰难。这种艰难就是生命突破的起点，也是灵魂赋予的挑战。直到现在，因为机缘巧合，通过聆听杨一丰老师帮学员做家排个案时，才让我深切领会到，原来这种艰难与无法接纳自己的生命有关，与承担太多或者不能承担而一直逃离有关，与自己的内心无法平和有关，最根源处，就是与自己的家族命运及生命之根父母有关。

    尤其是通过观看和体验其他伙伴的个案给我带来了很不同的感受，课上老师通过案主的身体语言，代表的移动，身体和内心感受，清楚的看到问题的深层原因，没有任何说教，凭借代表和案主自身的感受来看到问题的真相，这种身体的感受不需要做任何解释就会让所有在场的人看到事实真相，而且记忆非常深刻。期间，老师有时会有许久的沉默与等待，会让人感觉到仿佛时间瞬间一下子凝固了，氛围也一下子变得凝重起来。我明白杨老师的这种等待与沉默，看似表象的某个人的自我事件，实则对于参加课程的的每个学员都息息相关，每个人都不由自主地进入了同一个场域，同一个背景，然后因为相连了这一切，共振呈现的一切内心状态，每个人都被杨老师家排课吸引着，在一定的时空领域里释放所有压抑负面的情绪，让生命能量顺畅流动。杨老师在场域中那种笃定沉静的定力和话虽不多却无时无刻都在传递着力量，那份沉默背后让人感受到一切的支持都是尊重那一切自然而呈现出来的，这也是给予生命一个最真的陪伴和尊重。

    在不断地学习和探索中，我也深深地体会到，我们大多数人因为生命视角的局限以及意识的狭隘，而让心灵囚禁在某种困境中无法行走，生命经验的单一，无法发展处适量的心量来包容和接纳发生的一切。我们只能停留在自己的意识状态里不断控诉周围所有的不是，某种程度上，我们的个人自由已经受到限制，就像我们将自己的生命拱手交付于外界的一切，却又喋喋不休抱怨寒暑冷热的变化无常。

    家族与健康系统排列的重要性就在于让我们了解到自己该站在哪个位置，并努力去站在属于自己的位置上。我们所有的健康问题都是来自于我们内在、心理、灵魂和思想认知。只要在我们的内心，不承认生命的完整，不承认存在，不承认我们的精力和感情，就会带来身体的不健康。家庭间的凝聚力非常重要，家庭里的关系必须通过沟通和爱的表达才会更和谐幸福，我们和家人、家庭、父母、祖先，包括曾经对我们家族有过帮助的生命，都有无形的生命能量和相互影响的关联，只有和谐地相互支持和爱，才能够带给所有生命内在的健康和幸福。

    感恩杨一丰老师的大爱，感恩所有的义工助教家人们的无私付出！