本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

4.23老公牙齿痛不是一天两天了，去看了一下，说花了560，上半个月的药。究其原因，说是刷牙太狠了！想去牙菌斑，每年洗一次牙就好啦！

最近天气变化无常，女儿星期六那天出去玩了，回来就说头晕，估计就感冒了。4.23晚上睡觉发现弟弟也被感染了，发烧。此后几天，出门之前，我都给了孩子，前胸后背肚脐的涂茶树精油。

4.27我去做肩颈按摩，一背的痧，经脉堵的厉害。身体不会说谎。晚上睡觉背疼得厉害。

二、家庭

4.28去养天和买了给婆婆的胃药，快递回去的。

联系了南昌的菲菲给妹妹寄去了几套小baby衣服。

老妈从上海赶回家，准备见准儿媳上门！微信视频，看得出来，老爸老妈都非常的开心！

4.29上午我们一家人，走路去比一比，又走回来的。跟老妹聊天，说寄了小baby的衣服给她一点心意。说郑和成这次带女孩子回家。说到我的现状。我回答说是我喜欢的样子。只是有些事情需要调整，处理好。毕竟一天24小时带孩子，考验耐心。时间都碎片化了！还有精力的问题。

三、效能

这些天，仿佛内心深处住着一个小恶魔，因为儿子的睡觉问题，特别是白天睡觉，不安稳，入睡难，真的是火冒三丈！还要吃着妈妈的奶睡，烦不胜烦！……儿子除了和姐姐玩，不太和别的小朋友玩，唉！活动量不够，一直粘着妈妈我，也是醉了！

最近都被儿子缠住了，没有自己的时间，晚上睡觉吧！孩子们睡我也睡着啦！忘记了YY.忘记了易效能亲子课直播。还好都可以回听。YY在喜马拉雅baby光学院。还要各种各样的打卡都忽略了！熊猫书院阅读，时间管理进阶课都落下了！业力管理的课也落下了！要断舍离！以学习推荐跟进为重。业力管理践行为轴，结合时间管理要是第一，实现财富自由！分享的事情，还有学习推荐跟进开箱都要持续做！

四、财富

4.27发的一点工资。也许这是我的最后一次领工资了！

五、休闲

六、觉察

带着我的儿子一起去跑浏阳。情绪是很复杂的，我恨自己。如果我尽早的实现财富的自由，我不需要跑这个。人总是没有逼上绝境，逼上绝境的话，自然会绝地逢生。 恶狠狠的对待儿子，自然不是我的心里所愿意的。对于断奶这件事情，真的要下定决心了。休息不好，然后心情也不好。一生气我的头也非常的疼。生气愤怒，不能解决问题，剩下的全是悲伤。 我的心情我做主。规律的安排作息。必要的活动，让自己觉得生活有意义，让孩子们，玩的快乐开心。

七、社交

4.23应阿姨热情的邀请，接女儿放学的时候去了周小丽他们家玩了一下。她产检去了还没到家了。

4.24帮助邻居美女找回床单被罩。他们家养狗狗的。

4.26去浏阳技工学校。遇见了一个去浏阳人民医院的美女孕妈，还有感谢其他给予我方便的所有人！

4.27一日的生活遇见的人还不少呢！爸爸送姐姐上学，小家伙在家待不住了！带出去才八点多，遇到阳金慧她妈妈带着她儿子，两个人在一起玩几下。涵涵妈妈打电话给我，约了去做美容保养。李仙英带着女儿也在。涵涵妈妈帮我带天天，不得了，一边看佩佩，一边哭，吵着做完的。红梅中午给我送过来豌豆，10块钱的，要剥壳的。刚好煮的稀饭好了，盛了一碗给她儿子。我们一边聊一边煮了甜酒冲蛋一人一碗。我儿子在睡觉呢！下午接女儿回来在健身玩，一帮人，好不热闹，有赵子汉和外婆，涵涵妈妈和涵涵，我们家母子三人，还有毛妹外公带她和妹妹，苗苗和妈妈（跟涵涵是同学），……

八、成长

4.24听grace分享的对生命负责。再次听到熟悉的分享，每一次感触是不一样的。我现在庆幸我做了一个正确的决定。虽然困难也是存在，我要加油种财富的种子。

开始了熊猫书院的时间管理小课。

4.25听周三YY,跟大家互动！

4.26有听前一天晚上精进空友的分享， 如何面对死亡？如何不会害怕死亡？如何在死亡的时候没有遗憾？如何做到迎接死亡？人终归有一死。死亡也是一位老师。在教会我们什么？感恩我们拥有的生命，拥有的无限可能！向死而生，来日并非方长！介绍有一种医疗，减缓病人的痛苦，也不会加速死亡的进程，体现在医疗的人文关怀。方臻分享的时候，真的，我也忍不住大哭。九死一生，得以了悟，这就是活着的意义啊！我们都是平凡人，却有着不平凡的一生，生而为人，是多大的福报。遇到金刚智慧遇到姚老师，还有如此多的精进的同修们！感恩！

听完了，时间管理一百讲 ，也做一个了结吧。

4.28听周五YY.

4.29学习精进的一天 ，完成了熊猫小课时间管理进阶课，完成了两个阅读和周测。

本周可提升的地方（或问题）

1.不仅要拔出财富的坏种子，还要加强咖啡冥想。善巧的语言拒绝了陈同学，不能犯错误。

2.好好利用零碎时间，几分钟不到就可以完成的，不必等到晚上集中处理。

3.情商，拒绝愤怒。不要用救世主的心态，注意关心他人的方式方法。比如说让老公喝复合果汁，他的态度。

下周三只大青蛙（目标）：

1、断舍离。学习少即是多。集中到某一部分来！

2、感恩。拔除财富坏种子。

3、明确目标落实到每一天！

感恩分享

感恩我们生活在一个和平，繁盛，富强的美丽的中国。感恩目前我们所拥有的一切。