“活在世间，但不属于它。”
本体和人格
本体：
是一种纯然的存在，是婴儿时我们跟母亲在一起时的黄金天堂，是我们整个生命过程中一直想回到的状态；
人格：
在与以父母为代表的的世间互动后，形成的身份、经验、概念逐渐凝固成人格。它是一个冒牌货。
本体隐藏于人格中，我们常会误以为人格就是真正的我们。
始终记得自我只是另一个东西的反射
举例：
“想要证明自己是独立的、坚强的、成功的、有地位的”这个目标可能源自于本体，也可能源自于人格：
本体：立足于世上和独立自主，意味着建立起本体的个人面相，这其实是一份内在的成就，也就是一份很深的想要是想自己的欲望；
人格：“这就是我。我就是这个样子。这是对我最有利的事。”稍微质疑他的心智建构，都意味着你可能摧毁他的所有信念。
钻石途径认为：
人格寻求自主和身份的驱力，其实是一种扭曲的心理反射；它真正想要的乃是本体的某个面相——“个人性的本体”。
所有的人格面相都是本体的某一方面的投射，是我们最深的想去实现的渴望。所以，我们应该去了解它，并去实现它。
如此，我们虽然活在世间，但动机却大不相同了。
目标必须定位于本体，真正地把本体实现出来。我们会自然选择能拓展及加强“真我”的工作。
如何拥有融合感，却不属于这个世界？
我们一直在寻找：金黄色池塘里，身体充满愉悦感，头脑活动完全不见了。（至乐）
误以为：我们必须跟另一个在一起才能拥有。（伴侣或小孩）
本体带给你的考验，为的是领会死亡是什么
白隐禅师的故事。
本体是非常有智慧和心量的，它会给你一些冲突，让你有机会观察。
世界是一个提供许多课程的大学
本体就像岩石中的黄金，它存在于知觉、情绪和心念活动中，但不是上述任何一种。
探矿式的探索，会发现我们信以为真的情绪，并不真的是一种情绪。
本体的本质就是万事万物的本性
本体被发现，就会开始拓展至万物。即“神”。
一旦被发现和识出就会茁壮成长。重要的是，我们要认出它。
辨识生命的细微变化
认清什么东西为我带来了进展是很重要的事，而超我或别人并不想认清。
#自我思考题：
什么是本我？
什么是人格？
区分他们有什么意义？
