今天我们学习的是高效学习的第九和第十个秘诀：在提升自己的阶段屏蔽负面信息，以及提升自我的激励法则和分享法。
高效学习的第九个法则：屏蔽负面信息。
当你想要改变，开始进入高效学习的状态时，就要开始思考一件事，你身边是不是有太多负能量了？
人与人之间有一个很重要的差别——主动性，拥有智慧的人会为自己营造出积极向上的氛围，而有一些人经常被负面信息苦苦折磨，感到没有人理解自己，于是就进入恶性循环当中，慢慢被身边的人同化，变成同一类人，甚至也变成了指责他人努力的人。
当环境不允许时，要主动打造积极环境。环境可以慢慢地改变人。如果你长期处在充满负能量的环境中，慢慢地也会被身边的人同化。
所以，我们一定要主动去屏蔽负面能量，不仅如此，我们还要积极地寻找积极和正面的同好，去寻找那些跟自己一样有梦想和追求的人。
在你的工作、学习和社交圈当中，如果有跟你一样的异类，请你珍惜他们，和他们结为联盟，共同发展，最好达到生活状态同步。比方说彼此监督早起，一同列出每日计划，一起写每日总结、每日反思，一起学习知识技能，构建职场硬本领。
一个人走得快，一群人才走得远，实现梦想的道路也是如此，所以，请努力地在人群当中寻找到那些异类，珍惜他们，爱护他们，呵护他们，与他们一同前行。
如果你找不到的话，互联网的社群平台也是一个很好的选择，你可以加入下班加油站举办的任何一个社群，与小伙伴们一同早起，一同早睡。
高效学习的第十个法则：自我激励法与分享法。
自我激励法
18个周期礼物法：达到了目标，给自己买个礼物，就是一种自我激励。
他人激励法：选择权威机构和他人，对自己进行激励。
他人的权威激励：要找到他人的权威激励，搞清楚你的重要他人是谁很重要。
如果你是一个学生，你的班主任老师很可能就是重要他人；
如果你要实现一项工作，你的重要他人就是你的顶头上司，你的上级如果对你特别满意，这项工作的进度就会非常迅猛；
在家庭生活当中，你的重要他人就是你的另一半，双方的彼此认可很重要。
如果想坚持做一件事，你要知道：第一，你的重要他人是谁；第二，他如何能够帮助你坚定实现你的目标。
权威机构的激励：比方说考试和考级，所谓的权威机构对你颁发的认证，就是对你的激励。
分享法
影响力：分享很重要，任何人都不会排斥你的正能量，一旦你开启正能量的分享道路，本质上你的领导力建设道路也开始了。你影响了多少人，你就具备了多少领导力。
分享有助于坚持：在坚持的过程中，有的时候真的很痛苦，你会不断地挣扎，因为你的思想观点都需要重塑，要重新构建一套思想体系，在这样的时候，分享就会为你保驾护航。
你在坚持养成一个习惯的时候，就会不断地迭代和完善自我，接受他人的监督，这就是分享的力量。
