感恩日记20201月9日

感恩日记模板：

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】今天重新调整了阅读时间刚开始养成一个习惯不能太着急先坚持再专注相信会越来越好，前一月跳绳都保持一天三百个虽然不多对我来说足够了不能太急后面少量增加

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

连着两天跳绳跳完感觉轻松好多.有种之前跑步的感觉状态特别好.现在通过跳绳训练体能和状态会慢慢提升

今天和熊熊玩了气球和阅读她很喜欢看书每晚睡前都会陪她看书一起成长

这两天看群里都在抽奖错过了两次可能平时不太看群都不错了在这里恭喜各位宝宝们，黎姿的声音带给我满满的力量多跟正能量的人学习

❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】

今天与t聊了很多故事是死的人是活的看你如何去做和改变，一定要相信自己

感恩黎姿宝宝带来的能量

❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

时间安排没有规划

情绪反思

拖延症和践行力

学习简书怎么用图片

❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

感恩今天创造的一切

感恩跳绳带来的快乐