每天工作、家庭生活、孩子、自己学习充电,忙忙忙,似乎再多的时间也不够用。就像昨晚一新朋友听了我的喜马拉雅的音频来咨询我,这一聊就是十几分钟。这边还没聊完那边又有一新伙伴加我要咨询,还想继续时,“撕拉~~~”只看见小希从房间里气冲冲出来,把半小时前放桌上等我批的口算一下子撕碎。我放下手机,连忙跟到房间里问到:“怎么啦?”他气得直喘粗气,也不搭理我,我就坐在一边静静的等他把情绪平复一下。“妈妈,你自己说回来就把手机放一边陪我,让我监督你的,你说说看今天你陪我多少时间了,有多少时间用在我身上的?!”我被仔说得一下子无言以对,回想每天说陪他其实总是手捧一只“机”式的游离式的陪伴。一边想着工作上的事不能耽误,另一边孩子的成长只有一次,内心知道一次只要做一件事,可往往行动上是想两者都兼顾,反而一件事都没做好。那么为了工作就必须牺牲和家人相处的时间吗? 今天听了TED商学院EDDIE校长的《鱼与熊掌可以兼得的时间管理方法》后,对时间管理又有新的认识:
首先得把时间放在对的地方,分配得当并保持注意力的平衡。例如工作、家庭、学习、健康、理财、人际关系这些都是人生重要大事,我们必需懂得时间和精力的分配。更重要的事是你的注意力一定要平衡。像昨晚儿子的“呼声”也提醒我要做好得当的时间分配,晚上6点到9点就是属于他的小时段,等他睡着了再处理回复手机上的工作事项。
第二要事优先,今日事今毕。拖延对时间管理来说就像让一个恐高的人跳伞,这根本就是一场灾难。想想昨天仔的生气也是应该,近一星期我已拖欠他七次的故事亲子时间,于是今晨我比往常早起了一小时,一一回复微信上的短信,完成每日的十五分钟碎片锻炼计划后补了两次故事给仔。其实时间管理没有太多的高深秘密,它正如脸书的一句标语:完成比完美更好,先做重要的事情,然后把事情做完。
第三提高效能,鱼与熊掌可以兼得。很多时间管理大咖们常常告诉我们做好时间管理的实质是一次只做一件事,但通过今天商学院EDDIE的分享,又让我脑洞大开:其实我们可以一件事情完成三个不同的目标噢。比如说我们看电影看电视时,一方面可以缓解压力同时还可以发掘写作的灵感,构想金句等等。从阅读公众号学习自己的写作能力、练习排版。又比如平时和朋友约会聊天这件事,一方面是联络加深感情,另一方面也是在学习互动技巧,同时还可以有料输出把你的学习分享给朋友,提练、深化你的知识。
有的时候投入更多的时间并不代表会有更多的产值,时间管理是让生活慢一点,能够有计划而不忙碌,做有价值有兴趣的事情,从容不迫的渡过这一生。 我们无需因为工作而牺牲和家人相处的时间, 也不用拿健康来换取财富,因为生活和工作从来都不是对立的,我们现在唯一要做的事是:管理好自己的心智而不是时间。
------我是来自常州的之之,在这里和你分享生活中的点滴