爱默声说过：“真正的痛苦，是我们一直在默然承受的，不愿别人怜悯和安慰的痛苦”。

成年后，我们和非常熟悉和亲近的朋友还是多年不见的朋友见面，开场白无非都是：“最近过得怎么样？”，“有什么好事情可以分享吗？”，

年少时，面对这样的发问，我们都还能打开话匣子，把对方未曾参与的痛和快乐都会毫无保留、毫无顾忌地分享出来。

但现在，我们更愿意用一句：“还不错”、“也还行吧”、“就是老样子”，来替代生活中充满伤痛的惊涛骇浪。

我们每天都在默默地承受痛苦，宁愿带着一副面具，行走在这个充满竞争和压力的今天。

我们每个人都渴望的爱情，也总是给我们太多期许。

在寻找爱情的路上，我们一边付出、一边伤害、一边错过、一边悔恨。

我们每个人都是一个个体，我们每个人都是一个没长大的小孩儿，我们都会犯错、我们都会受伤、我们都会彷徨、我们都会绝望。

但我鼓励你，把痛苦和没有完全疗愈的伤痛说出来。

正如鼓起勇气来到我们的PoV愿景心理学钻石班的课堂，敞开心扉、讲述自己的人生故事的小伙伴一样。

他们都曾经被别人的话深深刺痛过。

但是此时今刻，他们已经拥有了诉说疼痛的能力。

一个成年人最大的责任，便是先在精神上让自己安稳，继而才能拥有让别人幸福的能力。

这世上有一种疾病，叫做“痛感缺失症”。

患上这种疾病的人，他们将手放进沸水、割伤自己、从高处坠落，都不会感觉到痛。

是不是看起来很幸运？

恰恰相反。

科学家们认为，其实疼痛就是我们的保护伞，也是一种免疫机制。因为疼痛，恰恰可以帮我们回避危险，总结经验和教训，从而更好地活下去。

在我们的人生之旅中，是痛苦、是伤口，在帮助我们不断成长。

童年的阴影、当下的眼泪、至亲至爱的失去，都在帮我们成为更好的自己。

而表达痛苦，未尝不是一种温柔的和解方式。

很希望有一天，你能来到我们的PoV愿景心理学的课堂，来讲述你的故事，找到属于你自己的独一无二的钻石本质。