松弛之道：佐佐木常夫的职场生活哲学

在快节奏的现代生活中，如何把握好职场与生活之间的平衡，是每一个职场工作者所要为之努力的。

可现实往往比较残酷，在职场和生活之间大多数人往往能真正做好平衡的很少。就像《修炼松弛感的36件人生小事》的作者，日本的佐佐木常夫也曾因为既要工作，又要照顾家人、忙家务而忙得焦头烂额。

因为压力，他会选择在睡前小酌几口，借着微醺的酒劲来缓解烦恼。话说，我也挺喜欢微醺的感觉，虽然会有点头重脚轻，可意识是清醒的，但身心是放松的，轻盈的。

还有运动、电影，借助外力去释放内心的压力，不妨是一件好方法。

就像看书，也是一种方式。白日里的我们，已经被职场蹉跎、被生活所累，在黑暗中迟迟不入睡，就是为了寻找🧐内心❤️的慰藉。

看书，更多的是寻找🧐内心的平静，以及找到追寻的答案。答案，不一定在书中寻找，更多的时候，我们这般只是为了通过他人的经历，去发现、去借鉴。

压力是必然存在的，最主要的是我们如何去化解。佐佐木常夫则通过自问自答的方式来思考🤔，从“问题”中去寻找自己的答案。

书中36小节内容，作者分别从工作、职场人际关系、与家人的关系、金钱、人际关系以及现在的自己，六个角度出发，告诉你其实换个角度考虑问题，或许会给你不一样的答案。

生而为人，我们也只是初次见面，对于职场、生活的认识，也是在不断地摸索和成长过程中前行，对于未来还有太多的茫然和未知。未来到底如何？谁也没有答案。