1.让你产生情绪波动，影响你工作学习的人或事，如果暂时无法改变，那就从改变自己开始——认识到情绪的影响，不对情绪事件反应，或是选择冷静、理性地反应。
2.做自己喜欢做的事情，呆在自己真正觉得充实愉悦的环境，如果不在那个环境，调整到那个环境中去吧。
3.去图书馆随意看看，也许就能找到你一直以来想要了解的信息。
4.虽然说列书单看书的方式很有效果，但是如果你暂时没有那个条件和想法，可以尝试去书店图书馆浏览浏览，有总比没有好。
5.看了一些烹饪相关的书籍，放在一起总体跳出来总结的时候，发现框架性思考就容易懂了：原材料、配料、加工工序，而西餐的沙拉和烤肉，对于食不厌精的中国人来说，的确会相对容易些。
6.一个问题，需要知道可谈的“部落”在哪里，找到同频或是高于自己的人沟通，而不是在一个关注点不一样的环境里寻求支持，然后抱怨说没有支持。
7.这两天有个新闻：城镇青年失业率暂时不发布，很多人都在热烈地讨论，但是讨论问题却不解决或利用问题，却有些无意义——如果把时间精力投放在我们应该如何去解决或是从中发现商机，是不是会更好且可以说这个问题其实是刺激我们创新和升级的点？
8.这个世界上最美好的事情之一，是人类之间的感情——在意的人，就经常地联系，尽量地让他/她开心吧。
9.把每一天都当作自己或是自己在意的人的最后一天，你会忍不住做很多你真正想做，不留遗憾的事情。
10.辛苦过后，如果还是觉得有些刺激/情绪余力未消，建议选择运动等有长期效用的活动来调节，而不要选择短期效用的。
11.产品价格定位明确后，你要服务的客户关注的点其实是不一样的，搞清楚了，才能做到服务好客户和差异化。
12.谈话前，考虑一下你要谈话对象的背景和心理，再决定要不要谈话，但是有时候我们会打着真诚的理由放任自己不思考。
13.同样是20年，有的人把企业做成了多产业的百亿千亿，有的人一边享受吃喝玩乐，一边偶尔努努力，然后抱怨自己的周边环境不够好，自己的支持不够多，唯一没有抱怨过的是自己的投入或是思考。
14.创业是一个高风险高回报的事情，就像投资一样，但是如果你不去投（过于风险厌恶）不去学（一点不考虑不熟不做），你最终的总收入很有可能就是会因为风险降低而收入也随之降低。
15.外面的世界很精彩，虽然网络服务商们努力地想要将你捆在那一方天地里，现实却是不可或缺的，而且，它给我们的刺激会更全方位，接收的信息其实还是不一样。
