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除夕至,狗年的最后一天了,22小时之后,猪猪即将来临。
我想为这一年,定下自己的目标,以此纪念亲人,以此激励自己。
1,坚持日更
每天日更短篇,每周至少写两篇文章。
2,上稿
3,坚持学英语
每天至少学30分钟,每周看两部外国电影,或者看两集美剧。
4,坚持画画
每周至少画3次画,每次两个小时。
5,坚持看书
每天至少看书30分钟,并做笔记。
6,坚持锻炼
每天走路至少一个小时,每周上两次瑜伽课。
7,争取减重5斤
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奖励:
如果七项目标全部完成,奖励自己一 趟出国旅行。
处罚:如果七项目标未完成(哪怕是其中一项未完成),处罚来年一年不准出门旅行。
后记:
当处罚文字写下来的时候,我感到了很大的压力。
呀!到底能不能减5斤啊!?每天订的目标真能做到吗?是不是对自己狠了点,明明是可以随时出去旅行的。
诶?为什么还没有开始行动,就先怀疑自己了呢?
要相信自己,一定能做到的!加油!
另:
每年的,腊月二十六~正月十五,二十天时间,放假休息。
啥也不做,只陪伴家人。
吃饭、喝酒、聊天、下棋、看电视、玩游戏