2018年9月1日，适逢周六，我带着两个孩子从巴拉瑞特出行墨尔本，第一次参加易效能210期第一次线下班会……
临时接受主持人的任务，倒也不慌不忙，感谢过去的经验累积，来澳洲这一两年就没有什么机会站讲台了，不过，曾经的操练和历练都算数……
能在异国他乡面对这么多来自不同背景，不同行业，不同起点，不同经历，不同年龄的参加活动的中国朋友，倍感亲切，也别有一番震撼于内心……
尤其赞一个16岁的高一学生以及95后的大学生们也都出现在这个圈子，这是何等的福气，今生跟谁在一起，决定你明天的人生轨迹，这是一群有能力和勇气驾驭物质生活的人，更是一群注重心灵生活品质的人，尤其是一群敬畏时间而且精进生命效能管理的人，在一起，就注定精彩……
活动组织者很用心安排了国内的老师通过视频连线重点分享【月度检视】，围绕八大关注：健康、家庭、成长、财富、事业、社交、休闲，效能，记录美好，反思过去，计划未来，很赞的分享，让我获益良多！
比如老师分享检视一个月“健康部分”的记录：1、跑步多少次，跑步习惯是否养成，跑步前后自己的心得或改变，2、饮食部分有没有调整和改变，3、作息有没有做到早睡早起
家庭部分：比如记录和家人的连接，有没有照顾到家人的情感需要，在外求学的学子有没有在定期和父母打电话，打电话的时候的时候有没有汇报自己的生活点滴与学习细节去告慰父母的牵挂，去创造和增加家庭部分的幸福感……
成长部分：比如你是不是️有阅读计划，这个月内有看了什么书，有没有一些书写摘录，有没有刻印内心的触动和感悟……
还有健康导师分享健康十大标准：精力充沛，乐观积极，良好睡眠（目前全球有一亿人失眠），应变力强，抵抗力强，体重适当，眼睛敏锐，牙齿洁白无瑕，毛发光亮，肌肤光泽有弹性
怎样获得真正的健康：1均衡膳食充足营养、2早睡早起作息规律、3适当运动、4良好心态心平气和、5不发脾气控制情绪、6不沉迷电子设备、7多看书多学习、8保持牙齿清洁个人卫生、9同健康正能量的人在一起、10多陪伴家人。
一个睿智的妈妈分享她一家三口分别在三个地方，她半年来都在践行一周开一次线上家庭会议，自己以及先生包括女儿都无形中养成了定期汇报，认真分享一周内发生的好消息以及相关困扰等，我意识到这是很棒的家庭管理学问，可以有效促进每一个家庭成员的事情及感情连接，人人可复制！
这位妈妈分享她践行时间管理改变了自己熬夜晚起的焦虑混乱促效能的生活方式，带领一家人践行早起早睡，调整作息，增加了一家人相互连接的温度，拥有了一家人更健康的生活方式，早上️有时间陪伴孩子学习，周末有时间一家人出去聚餐，而且很震撼的是有效改善了孩子的失眠困扰，全家的幸福感被彻底唤醒，一发不可收拾，周日一家人都参加晨跑团，实在震撼。
这位要活150岁的跑步教练，爱上跑步已有40年，很可爱的分享让人印象深刻！
90后的班长积极阳光，热情奔放，极具责任心，特别棒！
我们3组的小伙伴娟儿，美力女汉子的内心却不失温柔大方，侃侃而谈的不凡表现让人眼前一亮！
活动在众多伙伴激情洋溢的分享中不知不觉度过了两个小时……
最后是压轴的主教练一语惊醒梦中人：请问每天记录，排程，执行的践行过程中，你们是否知道“青蛙”（一天当中最重要的事）从哪里来？正确答案是“从梦想而来”！一切的计划和时间的付出都应该围绕心中的梦想！
