工作是我们人生中最重要的事情之一，涉及到我们为世界创造的价值，以及获得报酬的方式，如果自我能量投入在喜爱的事情上，就会集中精力，慢慢明确人生方向，反之则会随波逐流。

上一篇我们介绍了几个困扰我们内心的偏见，认为找到想做的事情必须是一辈子能做的事。或者遇到就如一见钟情般的命中注定，还有必须对别人有益的这种紧张心理，作者给出了我们更贴合实际的指引。

那怎样才能找到想做的事情呢？·

作者指出不是靠“直觉”，而是靠“逻辑”找到想做的事，需要明确三个要素，第一：喜欢的事，第二：擅长的事，第三：重要的事。

公式一：喜欢的事情*擅长的事=想做的事

公式二：喜欢的事情*擅长的事*重要的事=真正想做的事

一看到公式我就头疼，不过可以这样来理解，对于“为什么要工作呢”这个问题，可以用重要的事情来回答，对于“到底要做什么呢”这个问题，可以用喜欢的事来回答，对于“如何工作呢”可以用擅长的事情来回答。

自我提问的方式也很重要，职业指导书籍往往会说，你想成为什么人就去做什么，但大部分人无非回答善良真正的人，但“你现在做什么最开心”却是因人而异，我们就知道自己对什么事情感兴趣。

张朝阳也在演讲中分享过，思维的兴奋度会让我们脑子变得特别聪明，就很容易做事。

既然给出了通往想做的事的公式，那我们就来细细的感受自己杂乱的心。

1.重要的事

鲁迅曾经说过，做一件事情的的动力来自于两点，分别是意义感和兴趣，而重要的事情，就是什么对我们最重要，是金钱，别人的期待，还是内心的满足，一件事情内心的感受是，我想做，还是应该做，不得不做。

步骤一：五个小问题，勾勒内心真实的你

1，你尊敬的人、尊敬的朋友、喜欢的角色分别是谁？你尊敬她们或者喜欢她们那些地方。（尊敬的人是能反应自己价值观，因为这些人身上一定有让你觉得人这样去活着是一件骄傲的事情，然后概括出他们的共同点，建议拿笔写粗来）

2，在小时候和青春期阶段的事情或者经历，对现在的你影响最大的是什么？对你价值观造成了什么影响？（比如说小时候什么事情让自己的自信心一下子增强了，或者看到谁有强烈的情感，希望像对方一样生活）

3，你觉得现在的社会有什么不足？（就是大家在日常生活中，觉得要是这样就好了的一种心态，比如说要是同事之间再多一点积极交流就好了，邻居之间多一点互动就好了，我感觉社会现在不足之处在于人与人之间的链接太少了）

4.问一下周围人“你觉得我的人生中比较看重什么”（别人往往是自己的镜子，可能从别人口中了解更真实的一面）

5，培养孩子，或者给别人建议的时候，你最想告诉他们什么，最不想告诉他们什么？（比如健康饮食，或者做讨厌的工作会逐渐失去自信，所以最好开始做感兴趣的事情）

通过以上五点，大致可以自我了解什么对自己来说是重要的，价值观先要满足自己，因此重要的是通过忠于自己的价值观的生活方式来满足自己，例如，如果有的人的价值观是“安心”那就每天做让自己安心的事。

2.擅长的事

任正非说过，不要天天想着把自己的短处去减少，应该把注意力放在自己的长处上。

作者指出，所谓擅长的事（才能）本身只是”习惯“，因为习惯所以没有好坏之分，例如，做事情小心谨慎，面对不能出错的工作就会成为优点，而面对需要快速完成的工作就变成了缺点。

管理大师彼得德鲁克说：”唯有长处才能产生成果“

同样来到我们的问题小环节，5个问题，找出自己：“擅长的事”

1，在迄今为止的人生中，你觉得充实的体验是什么？（就是回想一下之前的成功经历，做那件事情获得了快乐满足感，做的时候感到充实，反之感到疲倦就是不擅长的事）

2，最让你感到烦躁和心慌的是什么事情？（你在什么情况下会感到焦虑、生气、和烦躁，这样的事情第一不能去做，第二如果别人做了，你觉得这点事都做不好，那这件事可能往往是你擅长的）

3，问问身边亲近的人：”你认为我的长处是什么？“（也是说，别人可能比你更加注意到自己习惯了的事情，比如很热情，能传染到周围的人，因为自我可能不知道这是一种热情，但别人就会感受得到）

4.如果明天辞职了，之前的工作中有没有你留恋的部分呢？如果你现在没有工作，请思考之前工作中的细节。（意思就是找出自己在工作中也觉得这也不错的想法，再找工作也可以找内心有留恋的工作，或者工作虽然不开心，但我喜欢这些人，热爱和人打交道这种细节）

5，你至今为止取得过什么样的成果，你是如何做到的？（这个不是科研成果那么突出的成功，就是脑海中浮现当时的经历，当时感受到的强烈情感，比如和朋友相处得特别愉快都算数）

其实，擅长的事情，就是自己的长处，接下来我们来找一找自己喜欢的事。

3.喜欢的事

达芬奇说：”明明没有食欲却还要吃东西会损害健康，同样地，没有学习欲望和想解决的问题还去学习就会损害记忆。“当我们产生食欲时，就会知道自己想吃什么了，老板！“给我来一碗鱼丸粗面”

其中有一种心理作者说要不得，就是”是否有用“的选择标准来判断，先找到自己纯粹喜欢的事，之后才是考虑怎样将喜欢的事变成自己的工作。

同样的，5个小问题为你找到自己想吃的面条。

1，你现在有即使花钱也想学习的事情吗？（想学习的事情，就是你感兴趣的事，试着写出来自己现在想学习，想体验的事情吧）

2，在你书架上摆放着什么类型的书籍呢？（看看书架上有什么类型的书，其中有看一眼就让你激动的书吗？自己看得进去的书，说不定就是你以后会从事的职业。）

3，有没有感觉让你产生，太好了，他拯救了我，这种感觉的领域和事物？（就是遇到这个人或者这件事之后，我的人生仿佛没有那么难过了，仿佛蕴藏着强烈的能量）

4，在迄今为止的生活中，你想道谢的工作的是什么？（也可以从想道谢的人来讲，比如有人遇到了良师给人生带来了很大的光亮，自己也想成为引导别人的人）

5，迄今为止，你会对社会中的什么事情感到愤怒？（所谓愤怒，就是不满，就是社会中有什么事情让内心觉得怎么做成这样，内心也有对这件事情的执着，比如看到水果，发现这也叫水果，吃到的食物，觉得这也配叫食物，就可能去做饮食行业）

找到自己想做的事情从了解自己开始，让自己更加清晰起来，作者八木仁平的《如何找到想做的事》从各个方面都为我们打开新思路，更加理性看待自己，迷茫中的家人可以去找来看看，梳理自己的思绪总是没错的。

但我想说，除了找到自己想做的事情，还要打破恐惧，去做自己想做的事情。