现代人如果离开手机似乎就无法生存。早晨起床第一件事儿就是打开手机;晚上睡觉前很多人即使上床了,也会在床上翻看手机;还有很多人在上厕所的时候会使用手机;上班或出去办事的人,如果手机忘在家里,就会感到手足无措。50%的青少年承认他们对手机已经上瘾,无法离开。人均每天要查看手机上百次,有人调侃手机已经是继空气、水、食物之后的又一生活必需品。
如今人类已经发展到了信息时代,智能时代很快就要到来。 打开一部智能手机,排山倒海的信息让你应接不暇,大数据会推送出你感兴趣的、你关注的信息流,这些极具你个性化的信息吸引着你,很多信息冲击着你的价值观,动摇你选定的道路,让你对自己的活法产生怀疑。
“时间都去哪儿了?”“我还没完成呢,怎么又该睡觉了?”“这也过得太快了,我还没想好怎么做呢。”我们常常慨叹时间不够用,还没开始干正经事就过去了。在这种懊恼中,我们匆匆地完成了手中的事务,结果自己都不满意。
我们的大量时间被手机夺去,常常在想:放下手机就去做,结果发现时间已悄悄流去,该做的事只能匆匆完成。
很多人已经意识到手机占用的时间已经严重地影响了正常人的生活和工作,手机中信息左右了我们的思想,使人产生迷茫。大家都苦于无法从中解脱出来。
我今天介绍的这本书《五种时间》就会帮助你解决这个问题。他从我们正处的这个时代出发,教会我们如何进行时间管理,把日常从事的事物分成五种时间,把这个时代巨大的信息冲刷变成养料、阳光和水分,用它来滋养生活,重建人生秩序。
这是一本人生时间管理指南方面的畅销书,它告诉我们,在时间面前我们永远都有选择。清华大学心理学系主任彭凯平,经纬中国创始合伙人张颖,舞蹈家杨丽萍都力推这本书,自2020年10月出版以来,深受广大读者喜欢。网友评价此书:“耳目一新的时间管理方案”、“解决人生问题的百科词典”、“干货多多、受益匪浅”……
这本书正如网友评价一样,给我们繁杂匆忙的人生规划了清晰的路线。 详细、实用、贴近心理、易于领悟,是一股清流给人以力量,使人豁然开朗。
《五种时间》是时间管理丛书中实用性非常强的优秀作品,为什么呢?主要有下面三个原因:
一、作者王潇是趁早创始人,知名作家。
她最早提出了五种时间理论,从2008年创业至今创办了正向生活文创品牌“趁早”,解决了时间管理的优先级和路径问题;从2010年到2018年先后出版了《趁早》《时间看得见》等7部作品;2018年将趁早升级为正向生活学院。
经过漫长的研究和反复实践,才最终形成五种时间体系,教给人们用有限的时间去换取一切的方法。
二、王潇的作品和努力也给他带来了成果。
在过去的十年中她曾获得诸多奖项:“第十届作家榜金奖”“第7届当当影响力作家奖”,同时获得了“年度企业家作家”“安永亚太区成功女企业家”“中国传播年度人物”等称号,2016~2019年连续4年登上了中国作家富豪榜企业家榜。
三、《五种时间》的时间管理调查求证经历了10多年的时间验证和反复推敲,这套理论的形成具有很强的实用性。许多读者在学习了这本书的方式方法后,构建了自己的花园模型,不再迷茫,而是有目标地规划生活,享受生活。管理学大师波得杜拉克说:“时间是最珍贵的资源,除非时间管理得当,否则什么也管理不了。”
接下来我会用5天的时间为你解读这本书,这5天的内容安排是这样的。
第1天我会为你讲述什么是生存时间?为什么我们要逾越生存时间,以及怎么逾越?
第2天讲述赚钱时间,也就是在一天可选时间中用于赚钱的时间。
第3天我会讲述好看时间和好玩时间,好看时间是安排出特定时间,只用于做让自己好看的事情;好玩时间是用于收集世界的时间。
第4天我会讲什么是心流时间,我们为获得心流体验而选择付出的时间。
第5天我会讲折叠时间,花园模型。讲述五种时间如何在一天的243花园中折叠,必将成为自己最重要的事儿。
学完这本书,你就掌握了“五种时间”可以用花园模型展示出的每一种人生,你选择何种花园模型,你就会获得怎样的人生。