从心理学的角度讲，人之所以感到迷茫，是因为没有目标、没有方向。
初入职场或职业发展中场，我们也许都会感到迷茫。我们不知道未来的发展方向，不知道未来发展的前景如何？
我们应该以什么样的心态来面对这种迷茫呢？
第一，接受自己处迷茫的状态。
迷茫，说明我们曾经走过的路对我们来说不再有吸引力，我们内在成长需要推动我们重新开始找寻前进的方向。这说明我们是在不断地进取，而不是原地踏步。如果我们不能调整好自己的心态，在转型的过程当中，就会处于焦虑的状态，担心未来的发展。
第二，不重复以往所做的之事。
我们之所以感到迷茫，说明我们过往的经历、所做的事情、接触到的人，在很大程度上已经不能够满足我们发展出新的可能性的需要了。如果继续重复以往所做之事并期待有着不同的结果，只会让这种迷茫期持续地更久。
第三，敢于放下。
当我们感觉到迷茫时，说明我们曾经的拥有的辉煌、光鲜亮丽的履历已经不再满足我们探索新的可能性的需要了。有舍才有得，放不下的东西越多，越越裹足不前。始终把权利、地位、赚钱放在第一位的人，会被权利、地位、赚钱所累，要有敢于以放下的心态去尝试对我们来说比较新鲜的东西。
而在问自己“为什么迷茫，没有方向” 的这个背后，其实还有一个更深层次的原因，那就是为什么没有方向和目标对于自己来说是那么的重要。
比如一位职场人士，在经历职业转型的时候，当感到迷茫，更多的时候问自己的问题都是我接下来能做什么？或者说有了一个大概的方向，但是不知道自己能不能做好、如何能做好，两个问题都是外在的问题。
而问自己为什么要转型，为什么要做这件事儿，对自己来说可能才是最重要的。找到为什么其实就是找到了动力的源头，它会驱动我们真正地找到问题的答案。
