使命：做真实的自己，丰盛+绽放
坚持觉察和记录生活，生活有了记录和觉察，会越来越美好
1、生活记录
1）中伏的尾巴了，天气还是热的受不了，我这么不怕热的人，也每日开启空调模式了
2）早起，给当当吃药、洗脸，上午带当当去贴三伏贴，提升身体抵抗力。
上半年，当当断断续续感冒生病多次，基本每次都能发展为支气管炎或肺炎，甚至在一个三甲医院住院治疗一周多，幼儿园小班基本是三天打鱼，两天晒网，幼儿园上学是实现让幼儿到学校做好过渡，识字认字是辅助学习任务，最重要的是养好健康的身体，与周围小朋友一起锻炼与人交往能力。
3）去医院时，给当当带一本幼儿唐诗书，带着当当背唐诗，学过的复习一下，没学过的带读两边，让孩子熟悉一下。
2、健康
周末跑步和冥想都没做，明天还是动起来
3、阅读
有些心静不下来，要看的书比较多，好几本同时并行，《朱江洪自传》、《煮酒论品牌》《旅行，人生最有价值的投资。》
