大家好,我是野生梅花鹿。
可能是天气变冷了的原因,最近的胃口是越来越好了,具体表现为,越吃越多,吃饱了还能吃。
一边内心焦灼,这么吃不行啊,会长胖的!
一边自我安慰,天冷了,这是身体的自我保护机制,没关系,吃饱了再减肥!
前几天聚餐,很多好吃的菜,一个不小心就没控制住,吃的有点多,幸亏的是,没有喝酒,意思意思喝了几杯饮料,这才没有撑坏肚子,不过还是缓了好长时间。
那一顿之后,我告诉自己,不能再这么吃了,撑坏了就坏事了。
但是这话讲完还没多长时间,就又打脸了!
今天晚上回家,我本来没打算吃多少的,一般情况都是7分饱的状态。
可是,今天晚上有螃蟹,是从熟食店买回来的炸螃蟹,还是不能吃的地方已经去掉,炸得很酥脆的螃蟹,然后,一个没刹住,我又又又吃多了。
这回吃多了,就没有上次那么好了,不止是撑的慌,还很难受,有种中毒了的感觉,恶心,想吐。
不是很确定是螃蟹不干净,还是因为我吃多了,太过寒凉。
本来是还想今晚肝一下,把积累的稿子赶一赶的,这下我是顶不住了,感觉不休息就要嘎了。
真真是汲取教训了,以后吃东西啊,还是得量力而行,情愿饿一点,可不能再吃撑了。
至于今天,还是早点去睡觉吧,有可能的话,明天起来早点,不行的话,几句算了,管他呢,随缘吧。