一早，直奔医院。一串治疗后，此刻还在治疗室外等先生。其实我心里火急火燎的因为公司一堆事儿，可是此刻我能做到只能是安静的坐着等待着从治疗室了完成治疗的先生。
我明白了为什么我的焦虑很多来自于工作，因为一起工作8年的老板，我的直接上司就这样一个人。总是将最糟糕的一面情绪展现在手下的同事面前，而我耳濡目染了8年，不学成这样才怪。也怪自己，自制力差，好的不学学坏的，所以才会这样，让自己也变得不开心时就变脸，着实不好！
深呼吸，深呼吸，放慢节奏，深呼吸；吸多了几口医院的消毒水味儿，心里的焦虑就少了很多，毕竟我还有一个健康的身体。不能扰乱自己的心绪，慢慢来，深呼吸，深呼吸！
想象一下，接下来不远的假期，还有那本那么有意思的小说，每一个细节都和中文小说一样，为什么自己之前没有那份静心去阅读呢？早起安静的读会儿书，让整个人沉淀下来，其实也是一件美差。希望女儿回来之后，和我们一起晨读，而不是一早就吵吵嚷嚷急急忙忙的赶时间。早起一小时，生活就会变得从容许多。开心！
下午的奔波，交给了先生。周末的奔波，我们一起！家再远也要回，因为父母在，年要团圆要在一起！
早起的一碗霸王花河粉，病号专享！希望先生快快好起来，希望2019健健康康，顺顺利利，突破自己，开始新的一年！
图片发自简书App
